舞蹈的送胯,基本动作名词:1.踢腿和扭腰

2、扭臀组合——一起摇摆送臀、扭腰、波浪式扭动身体是爵士舞的主要特点,所以，一个好的爵士舞者，不仅要有正确的基本舞步，更要有灵魂、性感、平衡在身上,Xi市北郊未央区圣龙广场的舞蹈舞蹈零点基础培训学校告诉大家爵士舞的基本动作名词如下:1.踢腿组合——踢腿跳爵士舞要协调，除了手的动作和身体的动作，腿的动作很重要。

第一步:收腹。收腹最重要的作用是让人看起来很美。收腹可以让人看到你的姿态是不整齐的，你看起来更有活力。第三步:向前看，眼睛与身体的角度在85°到95°之间，避免给人傲慢和沮丧的感觉。第四步:手臂自然摆动，与身体的夹角不宜大于45°，否则会给人一种蹒跚感。第五步:保持膝盖向前伸直，或者微微前倾，避免O型腿。第六步:腿自然向前，前脚的脚跟着地后，后脚的脚尖才能离开地面。

Xi市北郊未央区圣龙广场的舞蹈舞蹈零点基础培训学校告诉大家爵士舞的基本动作名词如下:1 .踢腿组合——踢腿跳爵士舞要协调，除了手的动作和身体的动作，腿的动作很重要。2、扭臀组合——一起摇摆送臀、扭腰、波浪式扭动身体是爵士舞的主要特点，随着强烈的音乐节奏，扭动臀部和身体，在进退之间释放你的激情和优雅。3.身体要包含灵魂、性感、平衡三个要素:头、颈、肩、上肢、躯干屈伸、旋转、转圈、摆动，这些词从字面上看没有丝毫美感，却像流水一样流畅地连接着它们的动作。所以，一个好的爵士舞者，不仅要有正确的基本舞步，更要有灵魂、性感、平衡在身上。