想减肥学什么舞蹈好,少食多果拉丁舞有助瘦身?

减肥，基本上运动量大的人都能达到减肥的效果,如果你喜欢快节奏，那就去学爵士舞和肚皮舞，少食多果的拉丁舞肯定会减,减肥效果不错,Hiphop在街舞舞蹈中很厉害，这种舞蹈对人很有吸引力，所以这种舞蹈可以达到减肥的目的，因为这种舞蹈在街舞/123中难度也较小,而且要看你喜欢什么样的舞蹈。

我觉得他们说的不对。首先，芭蕾舞者没有肌肉，尤其是小腿。穿裙子给他们看很难看。而且要看你喜欢什么样的舞蹈。如果你喜欢快节奏，那就去学爵士舞和肚皮舞，少食多果的拉丁舞肯定会减。

减肥，基本上运动量大的人都能达到减肥的效果。女孩经常跳爵士舞。如果楼主比较粗心，可以学习动感爵士。如果你想变得有女人味和魅力，你可以成为性感爵士。不过我个人建议楼主学瑜伽或者雪宾。瑜伽以有益健康而闻名。减肥效果不错。舍宾，除了减肥，这个对女生提升气质很有帮助。

女生学hiphop和jazz比较好！去大众点评体验班试试吧！Hiphop在街舞舞蹈中很厉害，这种舞蹈对人很有吸引力，所以这种舞蹈可以达到减肥的目的，因为这种舞蹈在街舞/123中难度也较小。爵士乐，节奏感强，动作迅速，可以快速的甩掉体脂，通过简单的爵士乐舞蹈动作，还可以帮助塑造全身的线条，改善体型，使全身的线条更加优美笔直，从而达到良好的减肥效果。