舞蹈动作花手分解图片,手帕花舞

在这个过程中，双手做对称的盘手动作，旋转一圈,动作一:以手掌的形式向上抬起腕手，利用手腕的力量向外拉,动作4:手掌手由外向内推绕手腕，即垂直转圈，然后将身体手腕向外抬起，手掌推开,动作六:小武化掌状手，穿过手腕外侧，再穿过手腕内侧，做出双手放在手腕上的动作,1.手帕花舞是民间舞蹈的一种舞蹈。

动作一:以手掌的形式向上抬起腕手，利用手腕的力量向外拉。动作二:压腕手呈掌状状态，放平后手腕向下的一个过程。一般抬腕和压腕会一起做，先抬后压。动作三:手掌状状态，双手展开，手腕由内向外缠绕，做一个垂直旋转后，双手向外展开。动作4:手掌手由外向内推绕手腕，即垂直转圈，然后将身体手腕向外抬起，手掌推开。同时，这种手掌状的手的手指必须是直立的、尖的。动作5:大拇指向小指依次旋转，做齿轮状运动。可以是拇指向外旋转，也可以是小指带动拇指旋转。动作六:小武化掌状手，穿过手腕外侧，再穿过手腕内侧，做出双手放在手腕上的动作。在这个过程中，双手做对称的盘手动作，旋转一圈。

1、不要把手指从丝花里的钢圈里翻出来。2.开始学，慢慢来，不要急，不要转的太快不然一下子就掉下来了，3.旋转的时候手腕不要太动，主要是手指。1.手帕花舞是民间舞蹈的一种舞蹈，女生手持方形红手帕，随着音乐自由起舞，以热情、豪放、开朗、活泼的特点征服观众，让观众在享受这种舞蹈时，感到沉浸和快乐。手帕舞起源于中国的东北，它类似于秧歌，2.手帕花舞深受中老年朋友的喜爱，所以这类节目频繁出现在路演等类型的舞台上，效果非常好，往往会吸引无数围观者，让观众拍手称快。