简单易学的鬼步舞蹈视频教程,基本舞步已掌握!步步追踪

这是一种起源于20世纪80年代锐舞派对的舞步,鬼步跳舞需要很好的基础，需要多看(视频)，多练，多反思,原地跑(RM)和滑测有多种教学方法视频,会跳鬼步跳舞是指基本过关；舞跳得好鬼步舞的意思是连接要熟练,)./1234566本视频清晰地演示了鬼步dance的一些基本舞步，是一本适合初学者的入门教材。

鬼步Dancing舞蹈从人字形站姿开始，双腿抬高至小腿与大腿形成钝角。又是人字站立，抬腿，另一只脚向后滑。踩下去，另一只脚滑回来。保持直立。1.首先，以人字站立为初始动作。2.然后抬腿到小腿和大腿形成钝角。3，然后人字形站立。4.抬起腿，将另一只脚向后滑。5.向下踩，另一只脚向后滑。保持直立。6.抬脚的角度要大于等于90度，下踩时要保证力度。注意事项:1。跳前一定要热身，尤其是脚踝和膝盖处，最容易受伤。2.练习一天不需要太长时间，最多2个小时。中途适当休息，保持肌肉状态。

直接在看了的软件里搜索视频，嗨。曳步舞又称Melbourneshuffle，是曳步舞的一种，动作快速有力，音乐铿锵有力，舞蹈充满动感活力，现场渲染力极强。它有一种非凡的优雅感。舞蹈起源于澳大利亚墨尔本，主要风格有硬核、马斯、澳斯、贝斯、马克和自由风。由于洗牌舞的发源地是澳大利亚的墨尔本，所以也被称为MelbourneShuffle。这是一种起源于20世纪80年代锐舞派对的舞步。起源于澳大利亚墨尔本的地下党，基本动作是快速切换并顺利完成的两步动作。舞蹈 Style适用于各种电子音乐，如house、trance、techno、硬舞、硬派等。

MelbourneShuffle(Dance)又称洗牌舞、滑步舞、超级滑步舞、漂移舞、鬼步 dance，是一种动作快速有力、音乐有力的洗牌舞(多为HardstyleMusic和DJ舞曲等)。)./1234566本视频清晰地演示了鬼步 dance的一些基本舞步，是一本适合初学者的入门教材。

鬼步跳舞需要很好的基础，需要多看(视频)，多练，多反思。原地跑，测滑，这叫基础，但是要注意，大步流和小步流是不一样的，要先确定方向，每天有空就练，要看次数，不要急于求成。肌肉大概需要两三个月的时间来记忆和熟练掌握基础，至于花式，那只是理所当然的，慢慢提高就好了。会跳鬼步跳舞是指基本过关；舞跳得好鬼步舞的意思是连接要熟练，一定要多读视频。原地跑(RM)和滑测有多种教学方法视频，你可以搜索一下。我祝你成功。