上身完整性Children舞蹈基本功1、勾拉练习:勾拉:脚尖向上勾到最大，脚跟向远处推，脚和腿形成勾形,青少年宫有少儿舞蹈、街舞、拉丁舞、花样芭蕾、民族、古典、爵士舞,完成动作后，如果你在天津，建议你去青少年宫看看，那里有专业的培训，还有8-9岁孩子的班舞蹈-1基本功,随便你练舞蹈,也可以考等级舞蹈,各种舞蹈都有少儿班和成人班,儿童舞蹈基本功首先要从小练习。
儿童舞蹈基本功首先要从小练习。首先，我们应该做一个勾脚的练习。勾脚:最大限度勾起来，就像扔得很远，教育倒退形成钩形。伸脚:脚踝伸在脚背上，公交车往下走，不然会形成流线型。横竖叉练习:横叉:双腿左右伸直，双手可以辅助支撑；双腿小后侧着地，压着地面，两脚的脚掌跟着地面，两个脚趾向左右伸展，胯部完全张开成竖叉:双腿呈一条直线相互分开，前腿的脚跟压着地面，脚趾向上勾；后腿脚背和膝盖压向地面，脚尖指向正后方；髋关节与腿垂直放置，臀部压向地面。上身完整性
Children舞蹈基本功1、勾拉练习:勾拉:脚尖向上勾到最大，脚跟向远处推，脚和腿形成勾形。伸脚:脚踝拉伸，脚背向上拱起，脚尖向下压，与腿部形成流线型。2、横竖叉练习:横叉:双腿左右伸直，双手可辅助支撑；双腿小后侧着地，紧压地面，两脚的脚掌跟着地面，两个脚趾向左右伸展或呈钩状，胯部呈直线完全张开。3.下腰练习:两腿分开与肩同宽，跪下，不弯腰撅臀，手臂举向耳朵，下腰时臀部向外抬，眼睛随意移动。双手握住脚跟，慢慢抬起，靠近耳朵。完成动作后，
如果你在天津，建议你去青少年宫看看，那里有专业的培训，还有8-9岁孩子的班舞蹈-1基本功。青少年宫有少儿舞蹈、街舞、拉丁舞、花样芭蕾、民族、古典、爵士舞。各种舞蹈都有少儿班和成人班。随便你练舞蹈。也可以考等级舞蹈。学生定期有展览，舞蹈，比赛等等。是一个比较大的学习成长平台！地铁3号线，金湾广场站出来就行，很方便！我祝你学习成功
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