学舞蹈图解,学舞蹈有何用处?

我想问个问题，你为什么不把你学的东西说清楚舞蹈,学生掌握各种舞蹈动作技能是必要的，但不是唯一的,学舞蹈跳一段时间就能提升气质，跳的时间越多舞蹈的魅力就出来了，和一个刚学的人跳同样的动作区别就很明显了,舞蹈一开始可以报一些简单的课程舞蹈基础班或者买一些碟片,学舞蹈看你喜欢什么,自学舞蹈学习方法如下:1。

自学舞蹈学习方法如下:1。力量:舞蹈使用者需要的力量是肌肉的“速度力量”、控制和跳跃能力。它们是肌肉收缩或张力增加时产生的一种能力。2.柔韧性:就人体关节的活动范围而言。柔韧性好的人不僵硬，优雅漂亮。3.控制力和稳定性:控制力是指舞蹈中肌肉张力维持平衡的控制力和保证舞蹈形成的固定力；稳定性是指调节、控制和恢复人体平衡和性能稳定的能力。4.协调性和灵活性:协调性是指全身所有肌肉群都能相互协调；柔韧性是指快速改变身体或四肢某些部位的位置和方向的能力。扩展资料:舞蹈基础训练的目的包括开发智力和表现美。

基本训练步骤如下:1。压腿2。压肩3。推鞋组合4。处理训练组合5。踢腿6。劈腿跳跃7。大踢8。下背部9。分腿跳跃。小跳组合11。舞蹈教师要在基础训练的基础上，自由发展想象思维。在基础训练的基础上，要掌握舞蹈表情三要素——情绪、节奏、构图，用手、眼、腰、腿的表情和动作来表现美、享受美、传播美。他们既是美的塑造者，也是美的传播者。舞蹈基础训练的目的包括开发智力和表现美。学生掌握各种舞蹈动作技能是必要的，但不是唯一的。他们不应该掌握僵硬的肢体动作，而应该渗透充满情感和想象的艺术词汇舞蹈，也就是不能学死。

我想问个问题，你为什么不把你学的东西说清楚舞蹈？学舞蹈看你喜欢什么。蔡依林出道时根本不会跳，但现在他无所不能了，平时可以伸腿拉韧带，可以拉伸整个人。基本功主要靠平时一点点积累，压腿几个月基本就可以下腿了。舞蹈一开始可以报一些简单的课程舞蹈基础班或者买一些碟片，很多都有分解动作，很慢很简单，但是你要慢慢去揣摩动作，才能做比较。可以看一些蔡依林罗志祥演唱会的片段，比较出彩舞蹈 action，学舞蹈跳一段时间就能提升气质，跳的时间越多舞蹈的魅力就出来了，和一个刚学的人跳同样的动作区别就很明显了。自己练很难~ ~只能试着打压腿，或者压腰。它在对面，。这些行动中有许多应该标准化，如果没有老师的指导，很多要求做的不到位就会被碾压。所以可以的话报个基础班，避免一开始就打破它。基础不可小觑。