桑巴舞蹈教程,桑巴舞步要点:不能上下弹跳太大

基本舞步主要有:基本动步、叉步、平行叉步、侧桑巴步、行进侧步、前后侧步、左转、推切步、收摆、阿根廷十字步、原位桑巴步、编绳步、反波塔步等,第二点:桑巴节奏的节拍在2，4，6，8，偶数为一拍,桑巴舞蹈讲究一种节奏，和伦巴的区别只是膝盖要完全放松，胯部的摆动要加大，给人一种行云流水的感觉,桑巴基本功五要点:桑巴不是一个起落舞蹈，不能上下弹跳太大，要保持在同一水平面上。

桑巴舞蹈讲究一种节奏，和伦巴的区别只是膝盖要完全放松，胯部的摆动要加大，给人一种行云流水的感觉。基本舞步主要有:基本动步、叉步、平行叉步、侧桑巴步、行进侧步、前后侧步、左转、推切步、收摆、阿根廷十字步、原位桑巴步、编绳步、反波塔步等。每一个舞步都需要经常练习才能展现她的要领。

桑巴基本功五要点:桑巴不是一个起落舞蹈，不能上下弹跳太大，要保持在同一水平面上。桑巴走路的时候要不断的移动，让主脚推动，支撑点就会前移，这样脚就可以把重心前移，第二点:桑巴节奏的节拍在2，4，6，8，偶数为一拍。每当我们做一个拍子的时候，都要通过拧毛巾来停止动作，产生一个拍子的效果，翻拍不是要大动作，而是要快停下来，让别人有一种突然的感觉，扭动身体。要点三:向前移动时，主脚要旋转，这样出门时才能把轴转开，这样胯部才能打开，这样才能以更大的动力完成下一步，要点4:组合的所有基本动作都是1a2的节奏，A是1/4拍，1a2的拍值是3/4，1/4，1。要点五:做博达佛戈1a2时，整个人的重心要放在外侧脚，内侧脚只靠扭动身体接触地面，千万不要踩重心。