广场舞最美兰花指,最美广场舞

给我几张图兰花指唱戏时的手势兰花指(手掌)作为中国舞蹈和戏曲中特有的基本手型，具有独特的传统审美特征和中国人特有的审美取向和文化心理走向。延伸资料:花枝在戏曲中的发展与文化精神，兰花指手形学生也常用于戏曲中，是其优雅的象征，据古籍记载，兰花指品鉴的配方为:钩、软、白、细。

中国古典舞基本手位的具体细节:1。单臂:手臂在你身旁过高，齐肩高，手臂微屈，指尖微上。2.双山臂:双手做单臂，动作要领与单臂相同。3.单掌:手臂微屈，手掌下压，指尖上翘，手与身体的距离大于四。顺手旗:一手托掌，一手托臂，臂压掌:一手托臂，一手压掌。握掌:一手握掌，另一手按掌。举掌:手臂在身体斜上方，手掌在前方斜上方，手臂可以伸直也可以九肘弯曲。双翻领:手臂在身体两侧弯曲，拳头中空。

1、一只手自然下垂，手肘和手腕略圆。手臂和手呈椭圆形，放在身体前方，手的中指相对，留出一拳的距离。2.保持两只手呈椭圆形，并把它们举到横膈膜的高度。(上半身中部，腰部以上，胸部以下)但是在动作过程中，要注意保持手肘和手指两个支撑点的稳定。3、三只手在两只的基础上继续抬起，放在额头的正面，不要向后摆动太多，三只手就像把你的头放在一个椭圆形的框架里。

已经是跳舞了。5、五只手左手不动，右手保持弯曲成椭圆形。从指尖开始，慢慢向侧面张开。过程中，手肘和手指两个支撑点要保持在一个水平面上。双手放在身体前方，不要向后张开太多，起到延续肩部线条的作用。补充信息:其他动作:Plie(弯曲)Plie是一种股骨关节向外翻，身体重心下沉的活动。你不能保持蹲姿。下沉时，背部相对拉长，上抬。Plie是踝关节、股骨关节、膝关节的热身动作，是为所有跳跃做准备的动作。

男生的手势手型是:拇指张开，其余四指伸直并拢，拇指与食指夹角为直角，拇指与手掌夹角为钝角。女生的手势手型是:动作要领和男生一样，但是女生可以把中指、无名指、小指向下压，把力度从手指转移到指尖，这样看起来更有女人味。拉丁舞是一种极具风情和美感的舞蹈，其要领是:抬头、托颌、长颈、沉肩、挺胸、收肋、挺直脊柱、收腹、提臀、夹腿、伸脚。

拉丁舞技巧入门:1。平面牵引技巧以腰臀带动腿脚，身随臀动，脚随你动，臀到身，身到脚。同时要注意身体不能随脚移动，避免踩脚或被踩。2.纵向牵引技巧简单来说就是在全身放松的同时，找到头顶天花板的笔直感。技巧是力量要沿着腰椎和颈椎向上到头顶，要拉伸腹部，背部要平，腰部要上拉，肩部要下沉。膝盖向内，垂直于地面。

第一步:首先，兰花指手手腕相对，指尖朝下。第二步:前面变成手掌，后面变成手背。第三步:继续把它变成掌心朝上。第四步:变成对掌和手背。注意:上面的手是手掌，下面的手是手背。第五步:然后返回。手背训练小技巧:不要急着连贯练习。先把我们分解成图片的每个静态动作练习几遍(比如你可以瞬间设定第一、二、三步，然后你就可以达到要求了)，然后连贯练习。

兰花指(掌)作为中国舞蹈、戏曲中独特的基本手型，具有独特的传统审美特征和中国人独特的审美取向和文化心理走向。手势图片如下，但学界公认为兰花指(手掌)源于古印度佛教仪式中的手印。本文试图从古代手指文明、道教、中国戏曲文化和儒家思想的行为体现、中国古典舞的发生学等角度来解释兰花指(掌)的文化渊源和演变。

延伸资料:花枝在戏曲中的发展与文化精神，兰花指手形学生也常用于戏曲中，是其优雅的象征。据古籍记载，兰花指品鉴的配方为:钩、软、白、细，勾，即弯；软，软；白的意思是白色；瘦就是瘦。达到这个标准，可以称之为极品:钩如满月，柔如无骨，白如玉，细如麻梗，兰花指指法很复杂，包括上下、前后、左右、左右等。(有的难度极高，倾斜后可以贴在手背上)，辅以不同的角度和动作，真的是赏心悦目，婀娜多姿。