舞蹈坐姿有哪些,艺考舞蹈有哪些基本功?

舞蹈的基本功是指舞者的基本站姿，坐姿；肌肉，肌肉能力；软开开发，联合拓展；节奏和音乐方面的训练；灵巧训练、体能训练等基本体能舞蹈能力舞蹈站姿基本要求:双脚并拢或呈“八”字形，双膝伸直，背部挺直，收腹，抬头面向前方，微笑，双手自然放在身体两侧,狭义的基本功是指不同风格舞蹈的基本功:如芭蕾的拉伸、站姿；中国古典舞的基本舞步和托举；舞蹈的基本步骤；民间舞蹈的节奏；踢踏舞中的脚踝练习...这些都是狭义的基本功,“艺考”舞蹈，有哪些基本功,舞蹈有哪些基本功。

舞蹈基本功包括素质训练、体能训练、技能训练、舞蹈训练四个部分。对于业余舞蹈教学，尤其是10岁以下的孩子，由浅入深，由量变到质变，规范递进-1 舞蹈基本功包括素质训练、形体训练、技能训练、舞蹈训练四个部分。对于业余舞蹈教学，尤其是10岁以下的孩子，由浅入深，由量变到质变，规范渐进的基本功练习是最科学的舞蹈。

舞蹈有哪些基本功？基本功分为广义基本功和狭义基本功。广义的基本功是指:舞者的基本站姿，坐姿；肌肉，肌肉能力；软开开发，联合拓展；节奏和音乐方面的训练；灵巧训练，体能训练，基础体能舞蹈能力。狭义的基本功是指不同风格舞蹈的基本功:如芭蕾的拉伸、站姿；中国古典舞的基本舞步和托举；舞蹈的基本步骤；民间舞蹈的节奏；踢踏舞中的脚踝练习...这些都是狭义的基本功。因为广义的基本功是一个笼统的范畴，所以本文在广义基本功训练的前提下简单说一二。这篇文章是萧冰原创的。如有不当之处，欢迎来信交流或批评指正。

“艺考”舞蹈，有哪些基本功？舞蹈的基本功是指舞者的基本站姿，坐姿；肌肉，肌肉能力；软开开发，联合拓展；节奏和音乐方面的训练；灵巧训练、体能训练等基本体能舞蹈能力

舞蹈站姿基本要求:双脚并拢或呈“八”字形，双膝伸直，背部挺直，收腹，抬头面向前方，微笑，双手自然放在身体两侧。1.下肢。两脚跟接触，脚尖呈“八”字形展开或双脚并拢，大脚趾、小脚趾、脚跟稳定，双腿内侧夹紧，胯部抬起。2.上肢。双臂放在身体两侧，自然下垂，五指并拢贴在大腿上。3.上身。挺直背部，收紧腹部，抬起整个躯干，而不是挺胸。下沉，打开，夹紧肩膀。保持头部挺直，面向前方，伸长脖子。4.脸。微笑，直视前方。

舞蹈B、五个小舞5、一个中舞6、错步舞(大跳)组合、剧目表演示例1、古典舞组合1(舞蹈、节奏)2、古典舞组合2 3、藏舞组合2(黑仔、丹、长考)4、藏舞组合1(踩起来)。