舞蹈updown是,updown是很多种类舞蹈的基础

updown是很多种类舞蹈的基础，包括hiphop，poppin甚至breakin，都会用到,updown重要的是感觉,updown重要的是感觉,练习updown不是短时间能做到的，而updown是很多种类舞蹈的基础，包括hiphop，poppin甚至breakin。

1楼的兄弟们好像还没搞清楚楼主问的是什么！练习updown不是短时间能做到的，而updown是很多种类舞蹈的基础，包括hiphop，poppin甚至breakin。但是我身边很多舞者都是练了很久才找到感觉的，楼主不要急于求成。updown重要的是感觉。首先要全身放松，然后膝盖微微弯曲，好像要坐下，但动作不要太大，要随意。跟着音乐的节拍updown，然后脚熟悉了就可以随意给手上加一些动作。

首先，这首歌有四个版本。1.系列的片尾曲《金钱的化身》和up