藏簇锅庄舞蹈,锅村舞逐渐演变为歌舞结合的层层跳舞形式

锅村广场:锅村，即沙朗，也是羌族祭祀时必跳的一种“锅村”舞蹈,与西藏奴隶社会及早期的骂人活动有关的“果桌”——锅庄舞，逐渐演变为歌舞结合的圈层歌舞形式,现在已经成为具有民族特色的广场舞，大家每天都一起在郭庄广场舞蹈锅村-藏族民间舞蹈,藏族舞蹈一般可以分为两类:民族民间自娱舞蹈和宗教舞蹈。

锅村广场:锅村，即沙朗，也是羌族祭祀时必跳的一种“锅村”舞蹈。发展到后来，这种祭祀舞蹈逐渐取消了，但是每当羌族庆祝节日的时候大家都会在锅村跳。现在已经成为具有民族特色的广场舞，大家每天都一起在郭庄广场舞蹈

锅村-藏族民间舞蹈。节日或农闲时跳舞，男女围成一圈，从右到左，载歌载舞。与西藏奴隶社会及早期的骂人活动有关的“果桌”——锅庄舞，逐渐演变为歌舞结合的圈层歌舞形式。(应该说主要是藏族)看来羌族也有个锅村。“羌寨壶村”，即沙朗，也是羌族祭祀时必跳的一种“壶村”舞蹈。后来，这种祭祀舞蹈逐渐取消，但人们仍在羌族的每个节日跳“羌寨锅寨”。庆祝重要节日。后来，这种形式被羌人用来招待重要的客人。每当夜幕降临，羌寨的男女老少都会聚集在篝火广场一起跳舞，庆祝一天劳动的收获。

藏语舞蹈这16个基本动作是:踢:第一基本步，第二基本步，第三基本步，后退，抬F步，三步一排，后退七次，转身七次，滴答，慢悠悠踢，慢悠悠滑，慢悠悠大步，两三步。黑仔类:平步、拖步、斜拖步、单划、双划、三步一划、长倚独、四两步、两步，锅庄:三步一跨，单腿一转，飞机掉头。上肢动作:梅绮摇手，摇手，臀部向前划，来回摇手，水平摇手，水平摇手，藏族舞蹈一般可以分为两类:民族民间自娱舞蹈和宗教舞蹈。这两类舞蹈各有其丰富的文化内涵，舞姿婀娜别致，独具特色舞蹈风格与形式，其中，羌木属于宗教舞蹈范畴中最重要的祭祀庙宇。寺庙舞蹈羌木的产生和传播与藏传佛教的产生和发展有着密切的关系，同时，由于藏传佛教不同派别的存在，俗称“跳神”舞蹈的羌姆在舞蹈形式、道具使用、表演者服饰等诸多方面都有不同的特点和差异。