广场曳步舞蹈教学视频,基本舞步步骤逐步学习

补充:曳步Dance也叫MelbourneShuffle(舞蹈)，起源于澳大利亚墨尔本,曳步舞蹈主要风格有:硬派、马斯、澳斯、马克、自由风,舞者需要坚持和耐力才能理解这个的本质舞蹈,属于一个实力型舞蹈,有的人只知道曳步舞飘走，其实不然,曳步舞蹈有很多种风格，每种风格的性质都不一样,这个视频清晰的演示了鬼舞的一些基本步骤，是适合初学者的入门资料。

Melbourne曳步 dancing MelbourneShuffle(舞蹈)又称曳步dancing、slide dancing、super slide dancing、drift dancing、ghost dancing，是一种动作快速有力、音乐有力(多为硬派风格)的洗牌舞。这个视频清晰的演示了鬼舞的一些基本步骤，是适合初学者的入门资料。

1抬起右脚向前拉伸，同时将左脚向后拉，换左脚重复上述动作。多练几次，再提速。2.双脚分开120°站立，左脚踮起脚尖，脚尖着地；右脚倾斜，脚跟着地。然后滑到左边，脚尖对脚尖的姿势，右边也是一样。抬起右脚，向右侧放下，随着身体的移动移动左脚。4抬脚的同时，向抬脚的方向转。抬起右脚，保持向前，整个人向前跳，然后抬起右脚向后跳。小贴士:在学习鬼步舞的时候，要熟练的练习每一个动作，然后再开始练习下一个动作。

侧滑中，常用拖步，即不左右摇摆。一种是侧滑的时候，不离地的那只脚直接被另一只脚拖着走，但是这个不太好看。另一种是在离开地面的时候，带动它不离开地面向后滑行，然后在落地的方向再次被拉向侧面。也就是说，从脚上提起落下，不离脚滑两次，是一般的侧滑法。补充:曳步 Dance也叫MelbourneShuffle(舞蹈)，起源于澳大利亚墨尔本。属于一个实力型舞蹈。这是一个洗牌舞步，动作快速有力，音乐强劲有力(以电子舞曲为主，多为Trance，hardstyle，house，hardcore)，舞蹈充满动感活力，现场渲染力极强。曳步舞蹈有很多种风格，每种风格的性质都不一样。有的人只知道曳步舞飘走，其实不然。舞者需要坚持和耐力才能理解这个的本质舞蹈。曳步舞蹈主要风格有:硬派、马斯、澳斯、马克、自由风。

1。太空行走(Spacewalk):用一只脚踩在前面的地面上然后向后跳两次，再用另一只脚重复这个动作，给人一种奔跑的错觉(类似于M.J .的月球漫步，但实际上有所不同)，同时伴有手部动作和身体动作(如旋转、转身等，).2.原地旋转手脚360度舞蹈加360度连续旋转。3，侧踢和抬脚的角度高，感觉有点侧身，4.一边扭动一边滑动一只脚，伴随着另一只脚的快速横向运动。舞蹈伴有手部动作和身体动作(如旋转、转身、踢蹬等，).5、原地跑步，一条腿弓步向上，另一条腿向后滑半步，两条腿交替，跑步，同时配合手部动作。6.从左向右摆动也叫小步交叉步，即左脚在右上角和左下角运动，右脚在左上角和右下角运动，点缀动作是身体转动，手舞足蹈，以及其他动作。