舞蹈扭不够,新疆舞蹈具有浓郁西洋风格

而舞蹈更具爆发力，动作的方向和轨迹在旋律下多变不稳,幅度不够大是个架子问题,女舞婀娜舒展，男舞浑厚有力，具有浓郁的西洋风格，分为赛奈姆舞、萨玛舞、刀郎舞,新疆舞蹈的原民族是维吾尔族，舞蹈活泼婀娜，步伐轻盈灵巧，身体各部位的运用更加细致，尤其是手腕和舞蹈的变化极其丰富,跳舞不同于走路。

首先站直，举起手臂，用耳朵找左右手臂。像新疆舞那样左右活动脖子就能立竿见影！注意不要用脸碰你的胳膊。保持头部上下垂直，即头顶与下巴在同一垂直向下的直线上。刚开始，你可能会动一点，但你会逐渐明白。新疆舞蹈的原民族是维吾尔族，舞蹈活泼婀娜，步伐轻盈灵巧，身体各部位的运用更加细致，尤其是手腕和舞蹈的变化极其丰富。女舞婀娜舒展，男舞浑厚有力，具有浓郁的西洋风格，分为赛奈姆舞、萨玛舞、刀郎舞。

脚踝力量不足。跳舞不同于走路。行走一般是匀速运动，稳定性高。习惯了之后，用点力就会稳很多。而舞蹈更具爆发力，动作的方向和轨迹在旋律下多变不稳。这时候很容易觉得站不稳了。其实究其原因。腿部一直跟着肌肉运动，导致肌肉用力过猛，腿部逐渐失去支撑，会让人腿软。这也是舞蹈练习过度的初步反映。跳舞很累，就像站了很久。跳舞固然重要，但也要劳逸结合，不要让腿太累。

幅度不够大是个架子问题。强度与你的幅度无关，强度对应的是控制，幅度与你的基本功密切相关，如果架子不够大，那是因为你已经形成了习惯，要慢慢改变，跳舞的时候要时刻注意。如果你觉得不够大，就盲目加大强度，只会让你多一个问题，就是控制不好，希望对你有用。