学舞蹈视频注意身体,有条件建议找街舞培训机构舞蹈去学习

就拿街舞来说，网上有很多街舞教学视频有的是从零开始教的,有条件的话，建议找街舞培训机构舞蹈去学习，这样你不仅可以得到正确的指导舞蹈，学习过程中有什么问题也可以找自己的舞蹈老师指导分析,跳的时候舞蹈，手脚要协调好，只有练好身体协调才能跳好舞蹈,如果你身体比较硬，那就要在学习前训练你的柔韧性和身体协调性舞蹈。

首先选择你喜欢的舞蹈，比如民族舞，中国舞，爵士舞，街舞。二是可以看看自己喜欢的-1视频。第三，可以用视频跳转。第四，练肌肉，让肌肉放松，对跳舞会更好。第五，多练基本功，比如十字叉、下背、侧腿、竖叉、跪下、空翻、侧翻、前桥、后轮轴。第六，可以多练习压腿。

如果你身体比较硬，那就要在学习前训练你的柔韧性和身体协调性舞蹈。跳的时候舞蹈，手脚要协调好，只有练好身体协调才能跳好舞蹈。总的来说，自学舞蹈还是可以的。就拿街舞来说，网上有很多街舞教学视频有的是从零开始教的。但是如果是自学的话，很容易因为各方面的欠缺而走入很多误区，从而走上错误的训练道路。有条件的话，建议找街舞培训机构舞蹈去学习，这样你不仅可以得到正确的指导舞蹈，学习过程中有什么问题也可以找自己的舞蹈老师指导分析。

呵呵，昨天看了cctv 舞蹈大赛的国标专场。专家评价，学习国标什么时候都不晚，只要肯吃苦就可以实践，呵呵，水平因人而异。有的人舞感好，身体柔韧性好，所以用的时间短，反之亦然，我以前教过芭蕾形体，所以有点基础。学起来感觉挺舒服的，呵呵，只要肯吃苦就能学好。没有基础也没关系，毕竟国标不需要那么高难度的技术技能，主要是你觉得一年左右就能跳好。