舞蹈基础简单造型,舞蹈本身具有多样的社会意义和功能

舞蹈本身具有多样的社会意义和功能，包括运动、社交、求偶、祭祀、礼仪等等,在人类文明起源之前，舞蹈在仪式、礼仪、庆典和娱乐中非常重要,舞蹈作品中的动作舞蹈也要有一定的艺术性，舞蹈演员要有跳跃、旋转、翻滚、柔化、控制这样的高难度技巧，但在作品中却很难表现出来舞蹈。

每天练习压腿。每天坚持练习。不需要一开始就达到目标。只要保证每次都是你的极限，每次都比上一次长就行了。你应该经常去压腿。坚持就好。

压腿、压肩、脚背推、提手训练、后腿踢腿、劈腿跳、大踢腿、下背、劈腿跳、小跳。舞蹈是一种表演艺术，用身体完成各种优雅或高难度的动作，通常伴有音乐，以有节奏的动作为主要表现手段，它通常依靠音乐和其他道具。舞蹈本身具有多样的社会意义和功能，包括运动、社交、求偶、祭祀、礼仪等等，在人类文明起源之前，舞蹈在仪式、礼仪、庆典和娱乐中非常重要。舞蹈作品中的动作舞蹈也要有一定的艺术性，舞蹈演员要有跳跃、旋转、翻滚、柔化、控制这样的高难度技巧，但在作品中却很难表现出来舞蹈。