breakin舞蹈,跳舞要学会控制身体肌肉

Poping需要学会控制身体的每一块肌肉，这也是浪费时间,每一种舞蹈都是人们一生都在学习的，没有止境,除了BREAKIN，其他都可以叫跳舞，是舞蹈这个词的名词形式,跳这些舞的叫舞者,首先，breakin要求力量，breakin要求人的臂力不是很大，但是腰部力量很大，要多接触。

嗯，不一定。这取决于你的身体素质。首先，breakin要求力量，breakin要求人的臂力不是很大，但是腰部力量很大，要多接触。其次是灵活。我通常要放松肌肉才能压腿，打开肩膀。然后就是身体的协调性。刚开始的时候，我练的是倒立和头倒立。你的年龄不是问题。你14岁还年轻，这是个好时候。我开始练习的时候已经19岁多了。

看你问的是什么舞！BREAKIN(霹雳舞)，POPPIN(机械舞)，LOCKIN(锁舞)，JAZZ(爵士)，HIPHOP(嘻哈)。。。。然而！除了BREAKIN，其他都可以叫跳舞，是舞蹈这个词的名词形式。跳这些舞的叫舞者！而跳BREAKIN的叫BBOY(技能男孩)！另外，再细分的话，跳POPPIN的可以叫POPPER，跳LOCKIN的可以叫LOCKER。。。

HIPHOP是最复杂最难的，要花很长时间练习舞感。Poping需要学会控制身体的每一块肌肉，这也是浪费时间，破碎是最痛苦的事。每天练力量，直到躺下，如果你想挑战你的身体极限，那就去学吧。锁定、、、也不简单，但是动作相对较少，其实什么都不简单。每一种舞蹈都是人们一生都在学习的，没有止境。