红歌 舞蹈视频大全,简单易学!女生摩登舞蹈视频

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现代舞舞蹈因为它的动作天马行空，追求时尚和开放，所以在训练现代舞的时候，可以用各种方法让效果更好。现代舞可以充分表达人的思想感情和内心世界，使人对自己有更深刻的认识。以下是女生摩登舞蹈教学视频的简单收藏，供大家参考！简单女生摩登舞蹈教学视频大全现代舞瘦身足部练习方法足部练习，脚尖可以向外张开。第一组动作:STEP1:右膝向前弯曲，右掌指向地面；STEP2:在以上基础上，脚尖点地；第三步:回到脚底；第四步:恢复站立姿势；做反方向的练习。第二组动作:STEP1:屈膝，双手自然向两侧张开；STEP2:伸直膝盖，伸直脚背，抬起脚跟，双脚着地；恢复并重复练习；小贴士:这个动作有助于增加脚趾和脚底的灵活性，加强腿部力量，美化腿部线条。

祖国多美啊，八月桂花遍地开，浏阳河，红星照耀，红星照耀我战斗，七子之歌，我们是共产主义接班人，长城歌谣，南泥湾，接过雷锋的枪，大海！家乡，听妈妈讲往事，学雷锋好榜样，奔向韶山的火车，年轻人祖国的春天，唱两个小时辰放牛郎走，我爱京华天安门广场，雨花石，，，主要看你是去找独唱还是合唱的歌，是男生还是小姐姐去唱。