种歌扭起来扇子广场舞

老年人在广场上跳的舞一般是广场舞(也叫排舞)和秧歌。作文描写广场舞蹈提到“广场舞蹈”，众所周知，那东西在每个城市都能看到，拉丁舞、现代舞、街舞、踢踏舞、民间舞、现代舞、交谊舞、民间舞等多种类型的舞蹈都可以变化融合到广场 dance中，对秧歌片段1的描述。描述秧歌的句子，正月里有秧歌，有戏曲，村里真热闹。

秧歌是中国(主要是北方地区)一种流行的、有代表性的民间舞蹈，不同地区称谓不同，风格各异。在民间，秧歌有两种称谓:踩高跷的叫“高跷秧歌”，不踩高跷的叫“土秧歌”。现代所谓的“秧歌”，多指“地方秧歌”。秧歌历史悠久。南宋时，《武林外传》精心介绍的民间舞队中有“村田乐”的记载。清代吴喜林的《新年杂咏抄》明确记载了现存秧歌与宋代“田乐”的渊源关系。

秧歌的起源在中国已有几千年的历史，明清时期达到顶峰。清代吴喜林《新年杂咏》载:“秧歌亦为南宋元宵之乡”。“秧歌”的由来，汉族民间流传着这样一种说法:在插秧拔秧等农业劳动过程中，为了减轻面朝黄土背朝天的痛苦，通过唱歌的方式逐渐形成了秧歌；另一个民间传说是“秧歌”起源于抗洪斗争。

1。左右脚分别放在十字形水平线下和中心线左右两侧，站好位置。2.左脚向右前迈，右手高左手低，自然摆动。3.右脚从左脚内侧绕过左脚，站在左脚前面。此时右脚的脚跟可以向左倾斜，更有利于站稳，不至于摇晃摔倒。4.抬起你的左脚。左脚向左侧平行移动即可，移动的宽度为肩宽。学习时不要动作太大，这样才能保持平衡。

这样，秧歌的基本步就是横步。延伸信息:热身时要拉伸的主要肌肉:大腿后侧、大腿内侧、小腿和背部，拉伸大腿后侧肌肉:坐在地上，右腿伸直放在身前，左腿弯曲，外侧紧贴地面，与右腿形成三角形，背部挺直，从胯部向前倾斜，双手抓住右脚的脚趾，保持这个姿势30秒，不碰脚趾也没关系。换腿。每条腿伸展35次。

描写秧歌的优美段落如下:1。章昊镇队第一次出现。他们穿着红色缎子双排扣夹克和红色缎子灯笼裤。光看他们的衣服就给人一种节日的感觉。他们手里拿着蓝丝带，像大海上的波浪一样翩翩起舞。2.领头的是“沙公子”。他戴着一顶小帽子，穿着一件长夹克和一把大折扇。在他们后面是许多大姑娘和小伙子。伴随着锣鼓声，秧歌队在“沙都子”的带领下，迈着大步，交叉着，跳着彩绸。

走了两圈，只见“沙公子”双手握满拳头跳进球场，唱起了新年歌，小戏开始了。这时唢呐变调，锣鼓打得更响了。3.高潮时，几个“淘气鬼媳妇”突然从后面冲了出来:手持木棍，身穿蓝色大衫，耳朵上挂着一个红红绿绿的大辣椒，脸上还有一颗豆粒大小的“痣”，黄脸黄唇，气势汹汹，大有“一棍子打鸳鸯”之势。她三蹦两跳地跑向老人，很快就和他相处得很好。他们互不相让，真是让人哭笑不得。