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现代舞舞蹈因为它的动作天马行空，追求时尚和开放，所以在训练现代舞的时候可以更好的运用各种方法。现代舞可以充分表达人的思想感情和内心世界，让人对自己有更深刻的认识。以下是女生摩登舞蹈教学视频的简单收藏，供大家参考！简单女生摩登舞蹈教学视频大全现代舞瘦身足部练习方法足部练习，脚尖可以向外张开。第一组动作:STEP1:右膝向前弯曲，右掌指向地面；STEP2:在以上基础上，脚尖点地；第三步:回到脚底；第四步:恢复站立姿势；做反方向的练习。第二组动作:STEP1:屈膝，双手自然向两侧张开；STEP2:伸直膝盖，伸直脚背，抬起脚跟，双脚着地；恢复并重复练习；小贴士:这个动作有助于增加脚趾和脚底的灵活性，加强腿部力量，美化腿部线条。

如果是群舞的话，民间舞更好，更符合大众口味，相对容易排练，也能渲染气氛，但表演者要保持眼神到位；如果是独舞，孔雀舞会更好看，效果也一样，但是最好在室内跳。此外，服装要与演出环境相协调，音乐的选择也要与主题相关。舞蹈好不好，要看整体搭配，不能只看舞种的选择。

爵士舞、Pop舞、街舞、机械舞、popping、假面机械舞、现代舞都很适合开场 Dance，但是找不到好的表演团队就很头疼了。林子里人人都有，现在你不配合舞蹈演员太好了。

可以用一些激情的歌曲，然后自己放，有可能的话和观众互动。动作不需要太复杂，带气氛就好~ ~还有，开场舞蹈一定要人多~ ~ ~我建议破，单人，单人团队，一起跳舞。POPPIN也能营造气氛，需要编舞的，对舞蹈有一定了解。嘻哈有时候男生女生也可以玩，因为没有基础，所以动作要简单，但是最好把气氛调到最高，像罗志祥的《配角。