最基础舞蹈,我和你一样想加入街舞团

朋友你好，我上大学前没有任何训练舞蹈，然后和你一样的想法加入了街舞团，练了两个月基本功,后来加入学院艺术团舞蹈系，负责编舞和排练,同时要培养舞蹈感,街舞分为霹雳舞、机械舞、爵士舞,舞蹈技巧，舞者的技巧和完成能力舞蹈动作,其次，舞蹈最好的那种是街舞，是目前最受年轻人欢迎的舞蹈。

朋友你好，我上大学前没有任何训练舞蹈，然后和你一样的想法加入了街舞团，练了两个月基本功。后来加入学院艺术团舞蹈系，负责编舞和排练。根据我的经验，我建议你，没有舞蹈-1/可以学习，所以你需要先接受一些专业系统的舞蹈培训。其次，舞蹈最好的那种是街舞，是目前最受年轻人欢迎的舞蹈。街舞分为霹雳舞、机械舞、爵士舞。霹雳舞更注重力量和技巧，有些动作难度和危险性更大；Popin通过肌肉振动和关节定位来表达；爵士走性感路线，一般都是女生跳。

练街舞，首先要练好身体，打好体能基础:做俯卧撑或者杠铃；柔韧性:压腿。肩部开口。压腰。协调。同时要培养舞蹈感。然后可以练习一些基本功:倒立、6步、支撑类、手翻。

弯曲；关闭和扩展；幻灯片；用脚在地上画一个圆；罢工；溶解，溶解；在空中画一个圈；崛起；拉起，拉起；手部动作；脚和身体的方向。教新动作:老师在教新动作时，首先要给学生正确的示范，同时要求老师讲解动作的规范和要领，讲解动作的用力形式和方法，老师讲解要简洁，要精，要多练，大部分时间花在反复练习上。舞蹈技巧，舞者的技巧和完成能力舞蹈动作，主要包括:(1)完成技术舞蹈动作的能力，如各种空翻、转身、跳跃等；(2)完成一般舞蹈动作中所示的技能，如稳定、准确、协调、灵敏、巧妙、流畅；(3)其他基本素质和能力，如柔软度、弹性、爆发力、平衡、速度等。