舞蹈中包括哪些表现力,舞蹈是否具备表演基本能力?

表现力是内在的包括:理解和消化的能力舞蹈歌曲能够用肢体语言充分表达舞蹈的精神和思想内容，达到一定的艺术水平和通过自己的理解超越自己的能力,但是，如果你想成为一名舞蹈演员，在舞台上表演艺术舞蹈，你必须努力学习，训练自己具备舞蹈演员的基本能力,舞蹈语言的节奏与情感表现力，二者关系密切,人在生活中参与舞蹈活动的能力舞蹈当然需要一些后天的学习,舞蹈有哪些基本功。

舞蹈有哪些基本功？基本功分为广义基本功和狭义基本功两个概念。广义的基本功是指:舞者基本的站姿、坐姿；肌肉线条和肌肉能力；软开放开发和联合扩展；节奏训练，音乐训练；灵巧训练，体能训练，基础体能舞蹈。狭义的基本功是指不同风格舞蹈的基本功:如芭蕾的开放、挺拔；中国古典舞的基本舞姿和托举；标准舞的基本舞步；民间舞蹈的动态规律；踢踏舞中的脚踝练习...这些都是狭义的基本功。因为广义基本功是一个笼统的范畴，所以本文在广义基本功训练的前提下简单说一下。这篇文章是萧冰原创的。如有不妥，请来信交流或批评指正。

生命中的一切都有规律地发展，有规律地运动。舞蹈语言是生物的提炼和升华，也需要有规律的、有节奏的运动，成为舞蹈运动，即有节奏的、有表现力的、美的运动。舞蹈语言的节奏与情感表现力，二者关系密切。节奏的力度、速度、大小、轻重能很好地增强情绪表现力；情感表达往往是用规范的有组织有节奏的舞蹈词汇来表达的。同时，由于/1的形体、动作、表情、手势都与音乐相协调，并融入了音乐的一些因素，进一步强化了/1/的词汇的节奏和情感。

每个人都有舞蹈的能力，因为舞蹈起源于人类的行动，每个人每时每刻都离不开行动，所以可以用行动的语言来共同表达自己的感受，来创造和满足自己的需求。人在生活中参与舞蹈活动的能力舞蹈当然需要一些后天的学习。但是，如果你想成为一名舞蹈演员，在舞台上表演艺术舞蹈，你必须努力学习，训练自己具备舞蹈演员的基本能力。

身体素质是外在的包括:身体健康、身体柔韧性、耐力、平衡、协调、控制、弹跳力、肌肉力量等。表现力是内在的包括:理解和消化的能力舞蹈歌曲能够用肢体语言充分表达舞蹈的精神和思想内容，达到一定的艺术水平和通过自己的理解超越自己的能力。