啦啦队是一项集团体操、舞蹈、音乐、健身、娱乐于一体的大众运动，具有很强的普及性,啦啦队是一项集团体操、舞蹈、音乐、健身、娱乐于一体的大众运动，具有很强的普及性,啦啦队常用手型啦啦队有多种手型，从芭蕾、现代舞、迪斯科、武术中吸收发展而来,啦啦队起源于美国，以其独特的价值和魅力风靡全球,可分为嘻哈啦啦队、爵士啦啦队、技巧啦啦队。
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1、什么是啦啦操?啦啦队是一项集团体操、舞蹈、音乐、健身、娱乐于一体的大众运动，具有很强的普及性。也是多人集体项目。啦啦队不同于健美操，是一项单一的运动，与足球、篮球、排球等项目一样具有独立的运动特征。它起源于美国，已遍布美国的NBA、橄榄球、棒球、游泳、田径、摔跤等比赛，历史超过100年。它已经从最初的美式足球的助威活动发展成为一项世界性的运动，受到全世界人民的喜爱。啦啦队常用手型啦啦队有多种手型，从芭蕾、现代舞、迪斯科、武术中吸收发展而来。手是手臂动作的延伸和表现。如果用得好，会让啦啦队更加丰富多彩、生动活泼、富有感染力。(1)并拢型:五指伸直，并拢。拇指轻微弯曲，指关节与食指相连。(2)分体式:五指伸直，完全张开。(3)芭蕾手型:五指微曲，后三指并拢，微内收，拇指扣住。
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2、啦啦操的分类有什么?啦啦队是一项集团体操、舞蹈、音乐、健身、娱乐于一体的大众运动，具有很强的普及性。可分为嘻哈啦啦队、爵士啦啦队、技巧啦啦队。啦啦队不同于健美操、个人运动，以及足球、篮球、排球等运动，具有独立的运动特征。它起源于美国，在美国的NBA、橄榄球、棒球、游泳、田径、摔跤等比赛已有100多年的历史。它已经从最初的美式足球的助威活动发展成为一项世界性的运动，受到全世界人民的喜爱。啦啦队的手型有很多种:(1)并拢型:五指伸直，相互靠拢。拇指轻微弯曲，指关节与食指相连。(2)分体式:五指伸直，完全张开。(3)芭蕾手型:五指微弯，后三指并拢，微内收，拇指扣住。(4)拳式:握拳，拇指向外，指关节弯曲，靠近食指和中指。(5)立掌式:五指伸直，手掌用力向上。(6)西班牙舞手型:五指发力，小指、无名指、中指从掌指关节处依次弯曲，拇指微扣。
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3、2022版啦啦操音乐时间啦啦队双人项目不超过一分三十秒，集体项目不超过二分三十秒。啦啦队起源于美国，以其独特的价值和魅力风靡全球。啦啦队是一项群众基础广泛的体育运动。伴随着音乐，运动员集体完成各种极具感染力的舞蹈动作、项目特有难度、过渡与协调动作等。，充分体现了年轻积极的团队精神，展示了团队的运动技能和技巧，集健身性、时尚性、艺术性、娱乐性、观赏性于一体。
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