3.右后仰平衡步:①拍右脚后退,重心在右脚上;2左脚后退一步,重心放在左脚上;右脚迈出一步,注意力集中在右脚上,1.右前平衡步:①拍右脚向前迈一步,重心在右脚上;2左脚向前迈一步,重心放在左脚上;3把右脚拍到位,重心放在右脚上,2.左前平衡步:①拍击左脚向前迈一步,重心在左脚上;2拍右脚向前迈一步,重心在右脚;3左脚原地踏步,重心放在左脚上。

平衡步是3拍子的 舞步,包括哪些(

1、平衡步是3拍子的 舞步,包括哪些?(

BalanceStep由三拍/action组成,常用于华尔兹风格的编舞。常用的有:右前平衡步、左前平衡步、右后平衡步、左后平衡步。1.右前平衡步:①拍右脚向前迈一步,重心在右脚上;2左脚向前迈一步,重心放在左脚上;3把右脚拍到位,重心放在右脚上。2.左前平衡步:①拍击左脚向前迈一步,重心在左脚上;2拍右脚向前迈一步,重心在右脚;3左脚原地踏步,重心放在左脚上。3.右后仰平衡步:①拍右脚后退,重心在右脚上;2左脚后退一步,重心放在左脚上;右脚迈出一步,注意力集中在右脚上。

2、北京 舞蹈学院中国舞七级所有组合

亲爱的,你问是老师的还是学生的?7级的所有组合:1、2拍舞步2、三拍 舞步3、抬抬带背、4、水平移腰、5、勾脚、6、弹跳腿、7、大回环移动8、压腿、9、前。每一关基本都一样,只是难度不同,比如像压腿,有4级,5级,6级。


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