跳舞消耗的热量在400卡左右,所以我个人认为只要是舞蹈,就有助于减肥,而且跳舞不仅可以使人的身材更加完美,还有助于调节肌肉,跳舞后心情也会变得非常愉快,我反对你跳舞广场,现在可以说广场舞蹈很受欢迎,那些阿姨奶奶们一天不跳舞心里就痒痒广场舞蹈,现在很多年轻人也加入了舞蹈广场舞蹈,但是那些阿姨奶奶们想跳舞。

现在 广场舞越来越多了,天天跳兔子跳跳舞可以减肥吗

1、现在 广场舞越来越多了,天天跳兔子跳跳舞可以减肥吗?

跳舞消耗的热量在400卡左右,所以我个人认为只要是舞蹈,就有助于减肥,而且跳舞不仅可以使人的身材更加完美,还有助于调节肌肉,跳舞后心情也会变得非常愉快。但兔子舞以跳跃为主,有一定的局限性。绝对比单纯的跳跳兔子要好。

2、 广场舞在中国风行,但大妈占用篮球场,停车场等公共场合影响人们生活...

现在可以说广场舞蹈很受欢迎,那些阿姨奶奶们一天不跳舞心里就痒痒广场舞蹈,现在很多年轻人也加入了舞蹈广场舞蹈,但是那些阿姨奶奶们想跳舞。On 广场在小区里,在小区楼下,在公园里,可以说只要有空地,就必然会有一群大妈在那里打着喇叭,带着她们的快乐快乐起舞广场,如果你想打篮球,踢足球,没有地方停车。我觉得居委会社区委员会应该给大妈们跳舞/,我反对你跳舞广场。让我们选择一个地点和时间,不能一吹大喇叭就开始跳舞。不要影响别人的生活,退休拿养老金的时候你好开心。你考虑过那些工作的人吗?我们必须相互理解和体谅,每个人都年轻,人都会变老。


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