简单点广场舞真的没骗你

跳舞可以缓解身心疲劳，锻炼身体，展示自己曼妙的舞姿，使自己快乐自信，在强身健体的同时达到良好的休闲娱乐效果。同时也能促进邻里交流。大多数年轻人对社区中广场舞蹈缓慢的节奏和动作不感兴趣。②性别特征:参加广场舞的人群性别比例差异很大，女性占88.2%，男性仅占11.8%。男女人数相差悬殊，比例严重不协调。

作为一名大三女生，我和上周跑步的舍友一起加入了阿姨的广场舞蹈队。总体感觉，开心又好玩。我觉得阿姨们很有意思，因为她们可以跳几个小时，不休息只有几分钟。他们真的很执着，跳的很努力。多可爱啊！其次，我们参加的是学校操场一角，所以如果有认识的人肯定能认出我们，我们就一直傻笑，有点尴尬，但我们觉得很好玩，动作也确实很难。作为一个广播体操跳不好的女生，那些伸胳膊踢腿甚至在空中轻盈跳跃的姿势，就像猴子在我身上上窜下跳，但是做这种丢人的事情的时候，我们会觉得非常非常好笑~健身效果就是跳了几首就真的超级累。

最流行最受欢迎的舞蹈广场舞蹈有:醉蝶、千树万花、牵着妈妈的手、爱火、喝不够、美丽等等。《醉蝶》是2022 广场舞火的新歌。不管你在哪个城市，我肯定这个神曲会在广场楼下上演。这首歌是崔威利唱的。歌词是:我飞不出花花世界。原来，我是一只醉蝶。你的誓言说得轻描淡写，我却要去改变这辈子解不开的心结。春天去照镜子，秋来在水里，所以我是醉蝶。

个人认为广场跳舞是老年人比较好的健身方式。因为首先跳舞广场不需要太多技巧。只要你感兴趣，只要你想跳舞，那就可以。而且广场舞蹈对很多年纪大的人都很友好，如果在这里跳舞可以交到很多志趣相投的朋友。所以我个人比较喜欢广场 dance。我相信，也许有一天当我是我奶奶的时候，我会在早上或者晚上跟着一群朋友去广场dance广场dance。

没错，一年前，国家一级演员、沪剧“五朵金花”之一的陈开始与广场共舞。8个月来，每当夜幕降临，这位55岁的沪剧演员就会频繁出现在上海的公园、地铁站、商场等公共场所，观察在这里跳舞的大妈。今年年初，陈向上海市人大提交了一份题为《结合辅导，让中国大妈的晚年生活多姿多彩》的书面意见。这篇长达7000字的意见，既分析了广场 Dance的现状及原因，又提出了一些思考和建议。

“大妈广场舞蹈是一种文化现象，有其存在的理由和发展的必然性，利弊同样明显。”陈说，“希望通过大家的努力，广场舞蹈跳出困境。”就在上个月，上海市许多部门对这位NPC代表的书面意见作了初步答复，她的一些建议已被列入政府议事日程。每个人都可能被广场 dance困扰，但冲突会伤害双方。陈和广场舞姨比较有冲劲，和广场舞姨发生冲突后。

怎么说呢？今天的广场舞蹈已经越来越脱离本质，和人们最初跳舞的感觉广场有了很大的变化。广场舞蹈是一种体育活动，适合各个年龄段的人，很受人们早上锻炼或晚上娱乐的欢迎。无论何时何地，都能看到他们。也希望妈妈能多参加这种活动，多运动，让她心情好起来，一天都开心有活力，多交朋友。

我觉得跳舞广场可以达到真正的锻炼效果。而经常跳舞的人广场会大大提高反应速度和视力，但是跳舞的时候广场，不能随便乱跳，打扰别人的生活。广场舞蹈在我看来有一定的锻炼作用，毕竟广场跳舞是需要四肢都动起来的，放出来的音乐也会让人感觉很舒服。保持好心情，适当运动，可以预防老年病，可以实现。因为广场舞蹈本身就是一种身体活动，如果你饭后做些运动，将对你的健康有益。