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只要学会跳，每一个舞都会好看。任何优美的舞步都需要身心高度集中。这里有一些简单的舞蹈给你。什么样的舞蹈适合你？通过对比，可以选择自己喜欢的舞蹈。一、街舞难度指数:★★★适合人群:15-30岁青年男女，年轻情感与身体狂傲的街舞，又称HIPHOP，源于黑人街舞，因其轻松自由的个性和叛逆的精神，自然受到年轻人的喜爱。

Hip-hop外观时尚，运动强度适中，它进入健身房是有可能的。而健身房的街舞在动作的选择上更注重其安全性、锻炼价值、健康性和个性表达，所以练习者消耗脂肪，缓解精神压力。二、爵士舞难度指数:★★★适合人群:20-50岁女性。爵士舞，一种风情万种的女性舞蹈，非常健康，有健美操的效果。经过爵士舞的训练，舞者显得柔软、灵活、优雅；也能很好的培养女性的气质。这种女性舞蹈使舞蹈中的女性有了多种多样的习俗，也使舞后女性的肢体语言丰富多彩。

这是罗志祥的备份，我在高中时跳过了。挺简单的，网上教学视频也很多。你可以找一个更适合你的。这是SJ的《sorrysorry》，很适合男生跳舞。很帅，但是因为是老歌，高清视频不好找。吉特巴:吉特巴又称水手舞，是一种交谊舞，是一种随着爵士音乐的节拍快速跳的四步舞，也叫水手舞或水手舞。起源于美国西部的一种牛仔舞蹈，产生于20世纪20年代的美国，直到30年代才开始流行。

拉丁舞赛事之一，以j .为代表牛仔舞最初是美国西部牛仔跳的a 踢踏 dance，流行于20世纪二三十年代。第二次世界大战期间，美国士兵把摇摆舞带到了英国。由于战争的影响，人们“吃喝玩乐”的情绪高涨，导致jive发展到了疯狂的地步。拉丁舞:国际标准拉丁舞也指体育舞蹈，分为伦巴、恰恰、牛仔、桑巴、斗牛五种舞蹈。协会分为:世界体育舞蹈联合会(WDSF)和世界国际标准舞联合会(WDC)，中国国际标准舞联合会(CBDF)，中国体育舞蹈联合会(CDSF)等协会。

[#主持词# lead]在主持词的写作中，运用诗歌写作中的对仗和押韵技巧，可以使主持人读起来流畅，听起来有音乐节奏美；在大段的抒情描写中，可以借鉴散文诗的写作特点，可以分行，也可以不分行，可以以段落的形式出现。没有主机频道！【第一条】舞蹈主持人:亲爱的电视机前的观众朋友们，您正在收看的是四平红鞋舞蹈学校和四平电视台联合举办的20xx舞龙春节联欢晚会。女:今天，我们在这里把新年的快乐传递给大家。