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广场跳舞不限年龄，动作简单。舞步重复，容易掌握，2.常见的舞蹈广场比较好学简单，一般要跳几个舞，更复杂的舞蹈广场会有专业的人来学，一开始会学简单的舞步，十二步广场舞蹈的基本脚步十二步广场舞蹈是一种民间舞蹈，其基本脚步如下:1。右脚向前迈一步，同时左脚向前迈半步。

学跳舞广场跳舞如下:1。在学习舞蹈之前，我们首先要熟悉广场 Dance的音乐，这样在我们开始学习舞蹈的时候，才能更容易的跟上节拍，学好舞蹈广场。2.第一，看别人跳，了解手脚应该如何配合，做到心中有数。3.通常广场都是年纪大的人跳的，所以舞蹈的编舞和简单相比，动作更容易做。我们可以多看几遍，和大家一起跳舞简单。稍微复杂的动作留到后面学习。

最重要的是在理解节拍的基础上学习。广场 Dance简介:它是舞蹈艺术中最大的体系。因广场聚而得名，集自娱自乐与表演为一体，以集体舞为主要表演形式，以健身为主要目的。包括佳木斯舞、坝坝舞、水手舞等等。广场舞蹈是居民以健身为目的，在广场和院坝等空地自发表演的节奏性舞蹈，通常伴有高分贝、节奏性强的音乐。广场舞蹈是群众在公共场所自发组织的，参与者多为中老年人，其中以大妈居多。

广场舞步主要有:16步、18步、20步、22步、24步、25步、27步、30步、34步、36步、37步。广场舞蹈中的16步是指舞曲的一组动作由16步组成，这组动作可以在一首歌中重复。广场跳舞不限年龄，动作简单。舞步重复，容易掌握。不受场地限制。在广场、公园、街道、游乐场，你可以带着一块空地和声音立即跳跃，时间可长可短，完全根据你的客观意愿和需要。

2.时机。由于广场节奏感强，分贝大，歌曲多为中老年人喜爱，严重干扰居民日常生活。扬声器噪声严重影响居民身心健康，应注意广场舞的时机。3、运动强度，跳广场跳舞也是一种有氧运动，在跳舞的过程中，舞者保持正常的交谈和轻微的出汗是合适的，如果跳舞后出汗，很容易引起感冒。

1、广场舞蹈的基本步法根据歌曲类型不同，基本上有进步和倒退，有手的基本动作，也有斜向的步伐。跳的时候要根据不同的歌来区分，也可以分为小跑和慢步。2.常见的舞蹈广场比较好学简单，一般要跳几个舞。更复杂的舞蹈广场会有专业的人来学，一开始会学简单的舞步。

4.跳舞要注意衣着广场。不要穿紧身的衣服，尽量穿宽松的衣服，穿柔软的鞋子，以利于舞蹈的表现。跳舞的时候要根据自己的情况调整具体的舞步。有关节疾病或骨质疏松的人，跳舞时要特别注意，避免做出一些大动作，防止关节二次损伤。5.跳舞广场好处很多，尤其是吃完饭后要经常锻炼身体，促进消化，增强免疫力。

十二步广场舞蹈是一种民间广场舞蹈，其基本步骤如下:1。右脚向前迈一步，同时左脚向前迈半步。2.左脚向左迈一步，同时右脚向左迈半步。右脚向前迈，同时左脚向前迈半步。左脚后退，同时右脚后退。5.右脚向后迈，同时左脚向后迈。6.左脚向左迈一步，同时右脚向左迈半步。7.右脚向前迈一步，同时左脚向前迈半步。

9.右脚向右迈一步，同时左脚向右迈半步。10.左脚向前迈一步，同时右脚向前迈半步。11.右脚向前迈一步，同时左脚向前迈半步。12.左脚向后迈，同时右脚向后迈。以上是12步广场舞的基本步法。需要注意的是，在舞蹈中要与舞伴配合，保持节奏和步伐一致。

亲爱的，很高兴回答你的问题:1。右脚指向地面，然后脚后跟指向地面，再放下整只脚，2、然后左转90°，左脚脚趾触地。3、做脚跟点，然后全脚落，4、然后向前迈两步，继续点右脚。5，然后脚跟指向地面，6.然后放下所有的脚，然后左转90度，用左脚趾触地。7、做脚跟点，然后全脚落，8.添加完成后，继续上述步骤。只需继续右脚尖，右脚跟，全脚掌，左转90°，两步，左脚趾，左手掌，全脚掌的顺序。