广场舞景颇山寨丰收乐

景颇家庭住宅多为竹木结构，分上下两层，上层住人，下层饲养牲畜。房子每六七年翻新一次，一家盖房子，全村帮忙。新房落成，主人鸣枪报喜，全村人都涌向主人家，载歌载舞祝贺主人。景颇少数民族妇女穿着黑色平绒制成的双排扣或左排扣上衣，胸前有银色泡泡，穿着羊毛编织的红色筒裙，系着红色腰带，裹着与筒裙相同质地和颜色的裹腿，戴着羊毛编织的红色头带，喜欢佩戴银色饰物。

传统节日有目瑙纵歌节、年味节、采花节；木脑宗格节是景颇氏族最大的传统节日，是中国西部的民族狂欢节，规模宏大，震撼力极强。被誉为天堂之舞，万人狂欢之舞。只要有场地，全世界的人都可以一起表演目脑宗歌。这是世界上最壮观的集体歌舞。目瑙纵歌节是景颇最大最盛大的全国性节日。随着时代的发展，目瑙纵歌节已经成为景颇民庆丰收的民间节日。

景颇仙女节能节是景颇的青年男女欢聚一堂，载歌载舞的节日。一般在每年农历二月十日举行。这个季节是春回大地，万物生长的季节。按照传统，辛辛苦苦工作了一年的青年男女，会利用这个农闲的好季节，在依山傍水的平地上举行一次神仙节。节日期间，青年男女穿上节日服装和各种装饰品，聚在一起参加民歌、射击、弹弓和刀舞等比赛。景颇脑歌节:这是一年一度的传统节日。

在佤族、鳄龙、齐乐等支系中，他们被称为“宗哥”。现在统称为“目瑙纵歌”，原意是“跳舞”。每年农历正月十五举行，一般持续26天，两天而不是一天。举行庆典时，首先要选择一个风水好的吉祥之地作为场地。四根木柱立在场地中央。每根柱子上都绘有精美的象征图案，中间交叉着两把长刀和宝剑。木柱附近有两个音乐平台。钟、鼓和其他乐器悬挂在高台周围的木桩上。

论何亮阿昌族、景颇、德昂族、傣族是一个多民族聚居的县，有傣族、阿昌族、景颇、德昂族、彝族、汉族等。梁河各民族历史悠久。早在汉晋时期，就已经有“普人”(佤族、德昂族的祖先)和“越人”(傣族的祖先)。阿昌族在元代迁徙，明代大陆汉族紧随其后，清代有景颇民族和彝族。由于地理环境和历史原因，显而易见，各民族相互交织，相互依存。

可以说傣族的泼水节，-0/人的木脑宗格节，阿昌族的阿鲁窝音乐节，德昂族的浇花节等。，是各民族文化艺术的生动体现，也是各民族大团结的盛会，阿昌族阿鲁窝罗节梁河是中国两大阿昌族聚居区之一。全国有三个阿昌族自治县，仅梁河就占了两个，分别是九堡和居松阿昌族自治县，据史料记载，阿昌族是最早居住在青海、甘肃高原的边强民族，其中一部分很早就从川西迁徙到滇西。