舞蹈认识,中国古典舞蹈中文舞蹈文化绵延五千年具有历史意义

五六千年前新石器时代陶盆舞蹈出土，向世人展示了原始舞蹈整齐的队形及其群体性、自娱性的特点,中国的古典舞蹈中文舞蹈文化源远流长，绵延五千年，记录中华民族发展轨迹的文物图像和文字舞蹈连绵不断，这在世界文化史上也是罕见的,中国古典舞作为民族舞蹈，是中华民族在世界上的代表舞蹈，也是中国传统文化的传承，具有历史意义。

China 舞蹈对历史的认识:我国很多学者主张舞蹈起源于劳动的理论，因为劳动是人类生存和发展的第一需要，它也创造了人本身，它把人从动物界中分离出来，创造了人类社会。在舞蹈原始人中，狩猎措施、种植以及各种劳动和生活占据的比重最大。

中国古典舞作为民族舞蹈，是中华民族在世界上的代表舞蹈，也是中国传统文化的传承，具有历史意义。学习中国古典舞的人也越来越多，这是一个好现象。古典舞最初的学习要从提、靠、抱、绕等基本要素开始，甚至有点枯燥，但是舞蹈学习的时间越长，越愿意学习这些基本的东西或者练习柔韧性和身体素质。中国的古典舞蹈中文舞蹈文化源远流长，绵延五千年，记录中华民族发展轨迹的文物图像和文字舞蹈连绵不断，这在世界文化史上也是罕见的。五六千年前新石器时代陶盆舞蹈出土，向世人展示了原始舞蹈整齐的队形及其群体性、自娱性的特点。

舞蹈是一种表演艺术，用身体完成各种优雅或高难度的动作，通常伴有音乐，以有节奏的动作为主要表现手段。舞蹈本身具有多重社会意义和功能，包括运动、社交/求偶、祭祀、礼仪等等，在人类文明起源之前，舞蹈在仪式、礼仪、庆典和娱乐中非常重要。中国出现舞蹈5000年前，它诞生于奴隶社会，在秦汉时期发展成为一定的特色。扩展后的信息舞蹈可以使人的身材曲线更加优美，大腿肌肉和手臂肌肉更加紧致，是缓解情绪的好方法。舞蹈是一项有益身心健康的活动，可以增强体质，使性格开朗，身体柔软，肌肉得到充分刺激，舞蹈对肌肉的刺激是全面综合的，其动作兼顾头、颈、胸、腿、臀等部位。比如爵士舞更多的是在小关节和肌肉上运动，这些都是平日里不太容易锻炼的地方，此外，舞蹈还具有有氧运动的功效，让练习者在改善主肺功能的同时达到减肥的目的。