藏族舞蹈手鼓舞蹈,藏族舞蹈羌姆与藏传佛教密切相关

寺舞蹈羌姆的产生和传播与藏传佛教的产生和发展密切相关,同时，由于藏传佛教不同派别的存在，俗称“跳神”舞蹈的羌姆在舞蹈形式、道具使用、表演者服饰等诸多方面都有不同的特点和差异,这两类舞蹈各有其丰富的文化内涵，舞姿婀娜别致，独具特色舞蹈风格和形式,藏族舞蹈，一般可分为民间自娱舞蹈和宗教舞蹈两类。

藏族舞蹈这16个基本动作是:踢:第一基本步，第二基本步，第三基本步，后退，抬F步，三步连，后退七次，转身七次，滴答步，踢步从容，滑步从容。黑仔类:平步、拖步、斜拖步、单划、双划、三步一划、长倚独、四两步、两步，锅庄:三步一跨，单腿一转，飞机掉头。上肢动作:梅绮摇手，摇手，臀部向前划，来回摇手，水平摇手，水平摇手，藏族 舞蹈，一般可分为民间自娱舞蹈和宗教舞蹈两类。这两类舞蹈各有其丰富的文化内涵，舞姿婀娜别致，独具特色舞蹈风格和形式，其中，羌木属于宗教舞蹈范畴中最重要的祭祀庙宇。寺舞蹈羌姆的产生和传播与藏传佛教的产生和发展密切相关，同时，由于藏传佛教不同派别的存在，俗称“跳神”舞蹈的羌姆在舞蹈形式、道具使用、表演者服饰等诸多方面都有不同的特点和差异。