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心神为经脉足所惑，不为足鬼所惑。好吧。谢谢你。我只想自学。先抬起右脚，然后将身体重心移向右侧，再将右脚尖推向地面，慢慢将重心移向左侧。左脚跟上，但不要用力蹬左脚。靠感觉慢慢移动就好了。当右脚到达左脚附近时，抬起右脚，重复之前的动作。只有这样才能表达你是想学还是去56搜索Spacewalk 教学鬼步舞是墨尔本舞或者墨尔本步道舞的别称。

鬼舞，对一个相当厉害的滑梯的赞美，如果一定要分类的话，大概可以和Cwalk扯上关系。这么说吧，鬼步舞可以算是Cwalk家族的鬼步舞，是杂交品种。拖尾舞是这种舞步的必修课。想练的话，最好先说上面的练习。不要一上来就说“我要照那个练”。这种情况下很容易走形或者努力，甚至受伤。就像当年安西教练教樱木花道一样，“先说基本动作”。

标准的网上学习方法是:第一，教学 video，推荐，安徽L小布小学的视频，推荐看第三集，等学会了再看第四集，不过一般可以直接在优酷搜索安徽L，直接找到第三集，不用怕搜错！观看第一次运行，侧滑，侧踢，旋转，一次一个视频！第二个推荐的是纹身的教学 video，你在它的基础上更好理解。同样的，直接去优酷搜索纹身教学！这些你都学会了之后，就有风格了。在众多喜欢的类型中选一个没关系，也可以自己创造风格！

选好款式后，就是看中了。小步花式推荐法语教学 videos和部分中国固定教学 videos。去“舞动世界”这个网站最简单！如果你学会了这个，你就会成为一名变装舞者。你是不是高手就看你怎么学了！据我估计，你至少需要半年时间才能熟悉以上系统教学！要明白变装舞的本质是什么！这中间你一定要沟通学习。我来给优小布打个广告。搜索优小布的视频就可以入群了。如果你有幸加入我的群，我会定期去群教学，就这样！

如何学习鬼舞你好。首先我要向你澄清，鬼舞真的不属于上流社会的现代街舞范畴。它的出现几乎是传奇。墨尔本地下舞池里的年轻人仅仅因为炫酷的荧光裤就兴奋不已，要想尽办法创造出一个舞步来炫耀这种裤子装备，于是鬼舞诞生了。如果如你所说，你是一个不会跳舞的新手，强烈建议你不要学鬼舞。如果一定要学鬼步，那么我建议你先掌握上下等最基本的基本节奏。

其实我不怕跑题。我想解释一下为什么不推荐你学鬼步。我们大部分的嘻哈舞者(funkystyle或者newstyle)都不太重视(或者看不起)鬼步舞和鬼步舞的舞者。也许以后这种想法会有所改变，但是到目前为止。其次，鬼舞在2004~2005年传入中国，可以说也有了长足的发展。(虽然洗牌舞的定义是舞者在黑暗中以疯狂的速度跳舞，让人看不清步伐，但中国人显然中国了它。

方法/步骤1:完整的看2-3遍视频，获得舞蹈的整体感受，即音乐的节奏，舞蹈的节奏，舞蹈的动作风格等。，需要10分钟。如何快速自学街舞第二步，根据个人情况分舞。初学者可以根据动作的一致性来划分舞蹈，一般划分比较多；根据表达的情绪进行分段是有一定基础的，分段比较少。比如比莉的舞蹈动作。琴声可分为唱歌时的手势和脚、机械前进、空挡后退滑行、胯部晃动等。

注意关键动作不要太多，否则学习时间必然会增加，学习积极性也会受到影响。如何快速自学街舞第四步？学习通过教学 video提取的关键动作，然后根据原视频不断修正动作，获得自己的理解，如何快速自学街舞第五步？掌握了关键动作后，可以看原视频的步法把一系列关键动作串联起来。对于初学者来说，模仿串联步法有助于快速掌握舞蹈节奏，之前提取的关键词可以帮助此时的串联动作。