广场舞 -起走天涯

广场舞蹈是什么时候兴起的广场舞蹈最早兴起于90年代前后。广场舞蹈起源于哪里？广场老年人的主要舞步有哪些？广场有哪些舞曲？广场基本舞步教学广场舞蹈是舞蹈艺术中最大的体系，因广场聚而得名，集自娱与表演于一体，以群舞为主要表演形式，以娱乐为主要目的。

其实跳舞广场并不是说美化环境的好处多，对人的身体健康和精神文化有很高的追求。但是，广场舞蹈以其便捷的参与形式和场所，以及动感音乐带来的愉悦的锻炼效果，逐渐受到人们的喜爱。.005对公民中适合各个年龄段的人参加自发组织的群众文化生活模式，要正确引导。广场舞蹈是一种有益大众的锻炼方法。其实灵活多变，消耗低。它深受广大人民群众的喜爱，越来越多的人参与其中。

广场舞蹈对于中老年朋友来说是一种非常好的健身方式，其好处显而易见:一、跳舞广场舞蹈可以减肥。一般连续跳舞两个小时，会消耗过多的热量和多余的脂肪。第二，让你睡得更好，得到更多的休息，让你更有精神，更有活力，更引人注目，更有效率地学习和工作，有助于放松你的神经，消除阅读或工作带来的精神压力。三、有助于增加耐力，锻炼坚强意志，勇敢面对挑战，有助于增加自信，树立健康的自我形象。

5.解闷，消磨时间，带给你快乐、好玩、好玩、刺激的感觉，让你学到更多技能，更有可能终身受用。缺点:附近居民被噪音吵得睡不着觉。广场舞蹈等活动确实丰富了居民的精神生活，但同时其他人也要忍受噪音，生活受到一定影响。广场舞蹈以健身为名，高强度，广为流传。的确，很多中老年人跳舞广场来锻炼身体，低强度的运动也确实对中老年人的健康有益。

最火广场舞曲有《小苹果》《最炫民族风》《耀眼的小苹果》《辣妹》《站在草原上看北京》。1.《小苹果》由筷子兄弟演唱，王泰瑞作曲，是电影《老男孩过江猛龙》的宣传曲。2014年，歌曲获得美国音乐奖“年度最佳国际流行音乐奖”和Mnet亚洲音乐奖“中国最受欢迎歌曲奖”。2.《最炫民族风》由凤凰传奇演唱，Juck Zhang作词作曲，2009年5月27日发行，是他第三张专辑《最炫民族风》的主打歌。

《最炫民族风》获得百度音乐歌曲TOP50027周冠军，当选2012年百度音乐十大金曲冠军。3.《最耀眼的小苹果》由音乐制作人赵家林和广场小舞王子王广成作曲，将最耀眼的民族风格与小苹果结合在一起。这首歌是凤凰传奇和筷子兄弟在2015年羊年央视春晚上演唱的。4.歌曲《辣妹》收录在音乐专辑《好日子》中，歌曲由宋祖英演唱，俞志迪作词，徐沛东作曲。