广场秩歌手绢舞荞麦花

我家在东北。虽然不是大城市，也没有那么繁华，但是有一种独特的魅力，尤其是秧歌，是我家乡特有的。它给我们的家乡带来了无尽的欢乐！秧歌舞~，在我们东北，人人皆知，家喻户晓，任何人都能捻一段~！每当夜幕降临，广场的街道上挤满了人，伴随着欢快的唢呐和鼓声。从不起眼的队伍里，他们排成长长的队列，扭来扭去，有的孩子扭来扭去。

在广场上，商贩和小商家在秧歌队旁边摆摊摆了一阵子广场更是热闹。周围的观众乐在其中，聊起家常话。唢呐的音乐在不断变化，秧歌的队伍也在不断变化。看着真的很烦，这一幕一直持续到深夜。每逢庆典或节日，秧歌都是过年不可或缺的。这时，跳秧歌的人穿着五颜六色的衣服，有的装扮成戏曲人物，有的骑着小跑的驴。他们用各种动作和舞蹈给人们带来欢乐。

Part 1:家乡的秧歌构图我的家乡是都安的一个小县城，虽然没有城市繁华，但是有着自己独特的魅力，尤其是秧歌，是小县城一道亮丽的风景。说到秧歌，可谓家喻户晓。家乡的男女老少都能扭一会儿！每当夜幕降临，小县城的广场上就响起了鼓声和优美的唢呐声，听起来就像是战斗的号令。过了一会儿，陆续有人来广场了。

小商贩干脆在周围摆摊床。一时间，广场变得热闹非凡。秧歌舞扭了起来。虽然大部分都是中老年人，但他们脚步轻盈，姿态优美，动作极其协调，尤其是手中的扇子和手绢，让他们的舞姿非常精彩，他们的舞姿与众不同，散发着内心的喜悦和快乐。这种情况让一些年轻人和孩子心痒难耐，也争相加入秧歌队伍，五颜六色的“长龙”越来越长。

秧歌反映了人们的生活情趣，是人们自发参与的民间艺术。现在越来越多的中老年女性参加秧歌队，锻炼身体，丰富业余生活，让她们重新找到了健身的乐趣。大家的妈妈是跳舞广场还是跳秧歌？秧歌的好处1。秧歌是一种全身运动，不仅能使你精神愉悦，还能使人忘记一天的疲劳，增加食欲，恢复体力，有助于睡眠。2.可调节人体内分泌系统，预防植物神经功能紊乱引起的神经系统、代谢功能紊乱等疾病。

4.除此之外，它还能锻炼你的关节和肌肉，使你的身体更加健美，减缓骨骼的衰老，强健骨骼，这对中老年人尤为重要。增加与他人的交流，对女性更年期大有裨益，不适合跳秧歌的人专家指出，高血压患者不宜跳秧歌，部分冠心病、脑动脉硬化、肾炎、糖尿病患者在选择运动项目时也要十分注意。据介绍，血液在血管中流动时，对血管壁的压力称为血压。