广场舞健康向上的舞

是一种独特而流行的民间艺术，越来越多种类的舞蹈融入广场 dance，形式多样。我认为可以分为三类:民族舞蹈形式的传统广场 dance:民族舞蹈的舞蹈形式作为广场 dance的表现形式，跳舞广场对身体有好处健康，6，舞动青春，全民健身舞，美丽舞，快乐舞健康7，热情迷人，广场与你共舞。

只要学会跳，每一个舞都会好看。任何优美的舞步都需要身心高度集中。这里有一些简单的舞蹈给你。什么样的舞蹈适合你？通过对比，可以选择自己喜欢的舞蹈。一、街舞难度指数:★★★适合人群:15-30岁青年男女，年轻情感与身体狂傲的街舞，又称HIPHOP，源于黑人街舞，因其轻松自由的个性和叛逆的精神，自然受到年轻人的喜爱。

Hip-hop外观时尚，运动强度适中，它进入健身房是有可能的。而健身房里的街舞更注重其安全性、锻炼价值、健康 向上、个性表达，所以练习者在消耗脂肪的同时也能缓解精神压力。二、爵士舞难度指数:★★★适合人群:20-50岁女性。爵士舞，一种风情万种的女性舞蹈，很健康，还有健美操的效果。经过爵士舞的训练，舞者显得柔软、灵活、优雅；也能很好的培养女性的气质。这种女性舞蹈使舞蹈中的女性有了多种多样的习俗，也使舞后女性的肢体语言丰富多彩。

我觉得爵士舞很好学，简单又好看！主要看你的爱好！如果你足够喜欢，你就会有学习的动力，就会相对容易！我建议你可以去学健美操，民间舞，民间舞，其实都挺好学的，不需要太多高难度的动作。校园街舞比较简单，但是无论什么样的舞蹈，都是需要感觉的，而感觉是需要时间磨合的，所以短时间内跳出来不是那么好。裙舞，也就是西班牙舞，裙摆的那种。(春节、珊瑚花、小长今、雨竹林、笛中花、女儿嫁、鱼、美好时光)。

通过对比，可以选择自己喜欢的舞蹈。一、街舞难度指数:★★★适合人群:15-30岁青年男女疯狂街舞，又称HIPHOP，来源于黑人街舞，因其轻松、自由的个性和叛逆的精神，自然受到年轻人的喜爱。过滤掉原来的街舞后，街舞适当登上优雅的大厅健身房。Hip-hop外观时尚，运动强度适中，它进入健身房是有可能的。

近日，国家体育总局发布了《关于进一步规范广场舞蹈健身活动的通知》。通知称，要严格规范广场舞蹈健身活动的行为，体育部门要及时化解广场舞蹈健身活动产生的矛盾。积极引导场地管理单位制定广场舞蹈健身活动管理规范，不得在烈士陵园等庄严场所开展广场舞蹈健身活动，不得通过广场舞蹈健身活动非法敛财、传播封建迷信思想，不得因广场舞蹈健身活动，