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要掌握几个基本步骤，最简单的四步和三步击鼓！从最少八步重复学习开始。比如12步，16步，24步，28步。最多学四个8拍动作，重复做。楼上说的真好。初学者广场舞蹈主要是熟悉音乐，听节奏跟着节拍走，先学会走路，再协调身体和双手。学习一切都有一个习惯过程。别急，慢慢学。只要你熟悉音乐，跟着节拍慢慢跳，祝你跳得健康漂亮。

表演时可以用油伞或纸伞(纱伞，男舞者穿鲜艳的服装，戴鲜艳的帽子，撑着伞，女舞者穿用金线编织的米南卡保“纱笼”。服装很有民族特色，男舞者主要是通过挥舞手中的雨伞来表示对女舞者的关心。每种舞蹈的用法都不一样。伞舞是一种起源于米南卡保地区的抒情舞蹈。伞舞是一种抒情舞蹈，起源于米南卡保地区。舞蹈旨在展现男女之间美好的爱情。

男舞者主要是通过挥舞雨伞来表示对女舞者的关心。在整个舞蹈中，有安民嘉宝特有的活泼愉快的音乐伴奏。最早的时候是由一男一女表演，并伴有男声。后来发展成45对男女表演，其中一对演一个新人。如果平时练习，可以用类似型号的伞。表演时可以用油伞，也可以用纸伞(纱伞)。每种舞蹈的用法都不一样。其实我觉得雨伞的用途和普通雨伞是一样的。

这句歌词来自歌曲《千年之恋》。具体歌词如下:等一千年也无怨无悔。千年情缘歌词:王尚荣作曲:杨晓宇演唱:杨晓宇发行:星梦音乐推广公司男:西湖清风大。3月3日，曾经的牧童站在断桥的高处，春雨绵绵。伞被红媒捧了一千年，只为这一天，我爱上了今生的恩人。在雷峰塔里，这位女士在地上流泪。在金山寺，官文读情怀。夫妻俩又见面了，文字继续千古传诵，有缘千里来相会，对手却难持真情。两个人相爱百年不变，要同舟共济一千年。男:雷峰塔里的夫人含泪念金山寺的官经，天各一方的夫妻重逢，一家团聚儿女绕膝千年。女:一个故事继续流传千古，千里相见，对手难持真情。两个人相爱到永远不变，而且睡在一起一千年，一个继续流传千古的故事，缠绵在一起，注定要在千里之外相遇，一个对手很难抱得动真情。两个人永远相爱，百年不变。

一种适合中老年人的舞蹈。只是很多中明年的人都在广场 O(∩_∩)O~。健美操(上午)VS交谊舞(晚上)。是广场上适合中老年人的各种舞蹈。广场舞步主要有12步、16步、18步、20步、22步、24步、25步、27步、30步、34步、36步、37步，最多的达到200300步。不受场地限制。在广场、公园、街道、游乐场，有一片空地，有一个音响可以一下子跳起来。

人们排队跳舞的时候叫排舞或排舞，在深圳翻译成莱顿舞。因为其舞步可以灵活、自创、自由设计、自由剪辑、自由删减，所以又叫自由舞，拉丁舞、现代舞、街舞、踢踏舞、民间舞、现代舞、交谊舞、民间舞等多种类型的舞蹈动作都可以变化融入广场 dance。另一种会根据节奏来命名，比如:动感30，动感20，跳跃22，慢摇20，有的舞步会分为几种:如果有53步，就有三种跳跃方式。