男女可以两人一组或集体跳舞，是老年舞蹈的“宠儿”老年人广播体操、秧歌、坝坝舞http://video.baidu.com/v,另外有一次出去旅游，发现了一种老年人的舞蹈,和其他舞蹈一样，这个舞蹈不仅可以锻炼关节和肌肉，还可以帮助老年人维持和促进身体平衡和反应功能，从而有效预防骨质疏松、关节炎和肌肉萎缩老年疾病,另外，如果身体健康，性格开朗老年人，也可以尝试现代舞和街舞舞蹈。
可以跳国际标准舞，就是那种很舒缓的华尔兹，也可以跳自创的老年群舞。另外，如果身体健康，性格开朗老年人，也可以尝试现代舞和街舞舞蹈。另外有一次出去旅游，发现了一种老年人的舞蹈。
皮影戏舞蹈弓身前倾后仰，时而腾空跃起，时而摆臂扭肩，是对皮影戏中人物僵硬夸张动作的模仿。其特点是颈部和腰部的大范围屈伸，上下肢关节和肌肉的有节奏的协调运动。和其他舞蹈一样，这个舞蹈不仅可以锻炼关节和肌肉，还可以帮助老年人维持和促进身体平衡和反应功能，从而有效预防骨质疏松、关节炎和肌肉萎缩老年疾病。老年迪斯科最大的特点就是无拘无束。除了一些特定的步骤之外，它可以根据节奏的变化即兴创作一些日常生活中的动作。步伐灵活自由，但有难有易，也可以即兴发挥。男女可以两人一组或集体跳舞，是老年 舞蹈的“宠儿”
3、 老年人在广场上跳的 舞蹈一般是什么名字?锻炼身体的那种!老年人广播体操、秧歌、坝坝舞http://video.baidu.com/v?. CT =
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