舞蹈原地转,有些民间舞蹈需要转头或盯着一点转

但有些民间舞是不需要转头的，比如:原地转，即使有需要看天花板的舞蹈，也需要盯着一点转，而有些新疆舞是不需要转头或者盯着一点转的,舞蹈中的点是指原地旋转360°的圆,彝族人跪着翻身；地板的转动；西安民族的译跳有原地turn；傣族的各种舞蹈动作；新疆也是各种舞蹈；还有新疆平行腿转，原地步转；民族舞蹈大部分也是原地转然后加上各民族代表的舞蹈。

大部分的转身都需要记在心里，尤其是芭蕾。比如:平转、四位转、大舞转。但有些民间舞是不需要转头的，比如:原地转，即使有需要看天花板的舞蹈，也需要盯着一点转，而有些新疆舞是不需要转头或者盯着一点转的。你说的不绝对。这似乎是一个有趣的比喻，比如龙卷风。转就是多练，直到吐为止。可以说是一个很搞笑的比喻，但也非常贴切正确:吐啊吐，直到你习惯为止。习惯了就加快速度，不会再吐了。

舞蹈中的点是指原地旋转360°的圆。要练好“点转”，需要注意以下几个方面:一、半趾的“站立”是旋转中最重要的一点。脚尖最大限度的站立，这样双脚与地面的接触面就会减少。从物理的角度来看，同等质量的物体，只有接触面小，摩擦力才会减小。摩擦力小的时候，可以转得更快，转更多的“圈”，不费吹灰之力。第二，如果膝盖和背部不直立，就很难好起来。比如“二位转”和“侧腿转”，如果主腿不直，背胸不直，那么力量就会被分解，不可能变好。如果膝盖没有绷直，尤其是在芭蕾中，会破坏芭蕾那种俏丽而矫健的美。

侧腿转、侧腿转、吸腿转、上台阶转、燕子转、探海转、前腿转、后腿转、跳跃转、各种扭腰和即兴舞蹈转。彝族人跪着翻身；地板的转动；西安民族的译跳有原地turn；傣族的各种舞蹈动作；新疆也是各种舞蹈；还有新疆平行腿转，原地步转；民族舞蹈大部分也是原地转然后加上各民族代表的舞蹈。

简直是旋转。，在阿拉伯很流行，无论去哪里看演出，都像肚皮舞一样必不可少。都是男人，一圈可以转20-30分钟，还可以在裙子上做led装饰。你手里的铃鼓道具可以从一个变成几个再变回另一个，这条裙子可以翻到手上。我书里有介绍，可以发给你。