抖肩舞蹈教学,肚皮舞抖肩需要两肩的配合

点肩一般用在舞蹈的重音，起到点缀作用,肚皮舞不难学，但是喜欢就不难学,抖肩的时候一定要放松肩膀,抖肩需要两肩的配合，而不是单独练习单肩(不过，如果你精通两肩抖肩，可以练习单肩抖肩，但不能像现在这样),Thea舞蹈教学氛围很好，肚皮舞健康妖娆又好看,当点肩的速度增加时，会使肩膀抖动，形成抖肩。

抖肩的时候一定要放松肩膀。其实摇肩膀的时候，不是你的肩膀，而是你的胸部在左右摇摆。这时候抖肩膀的效果就出来了。当然要慢慢练。首先，一侧过来，左手放在她的臀部，右手举起来。让你的肩膀向前撞击。我感觉你面前有什么东西是你必须要达到的。记住，力量点只在你的肩膀上。练习。晃动臀部的时候，也要放松臀部。紧张的时候就抖不起来。记住“抬起右臀-顶左臀-顶右臀-顶左臀-重复”的步骤。只有练到这一步，你才会抖臀，也就是走西米(不知道你想不想问这个)。记住一样的。

抖肩的起点在肩胛骨后面，也就是你感觉到有人在背后指着你的两个肩胛骨。开始练的时候，可以把上半身往后靠一点。试着找到两个发力点，当发力点找对了，动作就会很轻松。1.点肩:让肩膀依次前后移动。想象你的肩膀前方10厘米处有一面墙，依次触摸。当点肩的速度增加时，会使肩膀抖动，形成抖肩。点肩一般用在舞蹈的重音，起到点缀作用。肚皮舞不难学，但是喜欢就不难学！练好基本功，熟练了，动作到位了，肚皮舞就成型了，但还是要慢慢学东西。Thea 舞蹈 教学氛围很好，肚皮舞健康妖娆又好看。你应得的。

你现在整个状态还是太紧了。抖肩的力度没有区别，只有抖的幅度和速度的区别，你随着音乐的节奏或快或慢地摇摆。抖肩需要两肩的配合，而不是单独练习单肩(不过，如果你精通两肩抖肩，可以练习单肩抖肩，但不能像现在这样)，个人建议你坚持肩部的练习，但是不要一味的追求摇晃的频率和大小，放松，让肩膀交替摇晃。最好找老师教或者教，自己练的时候容易出错，很难改。