傣族舞蹈教学视频分解动作示范,云南丽江古老民族文化之旅

流行于整个傣族地区，以瑞丽县孔雀舞、耿马县孟定为代表，以跳孔雀舞为生的职业艺人也不少,傣族舞蹈种类繁多，形式多样，普及面也很广，各有特色,相关信息:傣族是一个文化古老的民族，也是一个能歌善舞的民族,学习时注意手的位置傣族舞蹈:1,跳出多姿多彩舞蹈动作和雕塑般的舞蹈风格。

学习时注意手的位置傣族 舞蹈: 1。单手:拇指转向大腿前侧。手旁边:手腕向后折，双手微曲，大拇指反扑，手臂微弯，在大腿两侧。2、最后一手:双手放在臀部后面，不要叉在一起，微微分开，双手不能离身体太远，有一点弯曲，大拇指向后踢，手臂微微弯曲。3.一侧单手:双手放在身体一侧，手的位置与“单手”相同。

傣族手位练习从二三手握腕，七手推掌，四手握腕推拉手开始，然后一七手握掌，五手握腕，两手握肘交叉掌，七手开口成三手握腕，五手推。先练正手起伏，再练T型起伏，前点起伏，后点起伏，侧点起伏。这些步骤需要一个个熟练到位的练习，跳出来的傣族舞才有趣。相关信息:傣族是一个文化古老的民族，也是一个能歌善舞的民族。流行于整个傣族地区，以瑞丽县孔雀舞、耿马县孟定为代表，以跳孔雀舞为生的职业艺人也不少。它们模仿孔雀:飞下山，在森林里漫步，喝泉水，追逐嬉戏，拖着翅膀，拍动翅膀，爬树枝，歇树枝，开纱窗，飞翔等等。跳出多姿多彩舞蹈动作和雕塑般的舞蹈风格。他们的舞蹈有着严格的程序和要求，固定的步法和状态，甚至每一个动作都伴随着固定的鼓语。傣族 舞蹈种类繁多，形式多样，普及面也很广，各有特色。一般来说，有代表性的节目可以分为自娱、表演、祭祀三类。

傣族 Dance的动作技巧是:前面起伏反复下沉，慢慢下沉，向下动作要均匀，脊柱要垂直，下蹲时脊柱不能向前或向后，要靠着脚跟下沉，抬起时要慢慢，就像下垂一样！下蹲时右塌，双膝弯下，左膝*住右膝，上身向左，头向右，反方向，出左塌，右脚指向左腿*，此时左腿为主腿，重心在左腿上，下塌时，上身不能前后，保持直立，推出右腰，头向左。