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爱奇艺有雨儿的广场舞。雨儿的广场舞在爱奇艺有视频。广场舞源于社会生活，因聚集在广场而得名。它集自娱自乐和表演为一体，以群舞为主要表演形式，以健身为主要目的。包括佳木斯舞、坝坝舞、水手舞等等。这项运动深受人民的欢迎，也受到深圳市民的喜爱。深圳市广场舞协会为全市多地市民提供专业指导，引导广场舞健身活动科学发展。注意广场舞的热身。音乐速度慢的可以选择舞蹈 track。运动的时候可以保持舞步慢一点小一点。配合自然放松的呼吸，加速身体的血液循环，让肌肉在运动中达到更大的扩张极限，减少受伤的机会。热身运动应选择较柔和、放松的动作，一般热身时间为5至10分钟。头晕头痛:跳音乐节奏快、舞蹈动作大的广场舞时，血压异常或低血糖的参与者容易头晕头痛。建议及时调整运动和呼吸的强度，但不能马上停止运动或仰卧休息。

wondergirls的《一无所有》在国内有很多模仿，所以想新颖，最好不要跳舞。如果你跳舞的时候很可爱，你会被深深的打动。“说出你的愿望”(踢毽子舞)，但我觉得人最好多跳。

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