心声舞蹈动作分解,第二集:藏族传统舞蹈

1.梅绮握手的规范和要领:双手下垂，移动时手腕弯曲，弯曲时手腕带动，双手在胸前交替抖动,1道具、服饰当然是用藏语填充的舞蹈服饰，2舞蹈所表达的意思是；茫茫雪原一望无际,Tibet舞蹈基本动作分解:梅绮摇手，晃盖，臀部向前划，来回摇手，水平摇手，水平摇手,这个动作可以分为大、中、小。

Tibet 舞蹈基本动作分解:梅绮摇手，晃盖，臀部向前划，来回摇手，水平摇手，水平摇手。1.梅绮握手的规范和要领:双手下垂，移动时手腕弯曲，弯曲时手腕带动，双手在胸前交替抖动。右手顺时针画圆，右手逆时针画圆。这个动作可以分为大、中、小。2.抖盖手的规范和要领:单手抖盖，另一手弯曲手腕，用手掌擦拭，通过上弧形成上弧由侧向内的流动。单手皮瓣也常见于腰部和腹部前部。3.臀前划手的规范和要领:双手下垂，左右手由内向外向臀前侧画圈。右手顺时针，左手逆时针在平面上画圆。臀部向前划手和梅绮握手是有规律的。4.前后挥手的规范和要领:双手垂在身旁，前后摆动45度，手腕活动。5、侧挥规格及要领:两只手垂在身旁，多为单手侧挥，手腕主动带动小臂，大臂附后。6.平面波的规范和要领:双手垂于体侧，从一只手向侧面摆动，在胸部水平面上由外向内摆动。

1道具、服饰当然是用藏语填充的舞蹈服饰，2 舞蹈所表达的意思是；茫茫雪原一望无际。我们在最近的地方聚集太阳的热情，热爱生活，乐观向上，进入一个多彩美好的时代，展示生命的伟大和当代高原人新的精神面貌，看欢快的舞步，听悠扬的歌声。