少儿舞蹈洗衣舞,最佳表演奖:王壮，北京舞蹈学院；

优秀表演奖:王壮，北京舞蹈学院；北京海淀区屈浩芭蕾舞团聂斌；上海戏剧学院培训学校张震舞蹈学院；北京姚林舞蹈学院；刘鹏，北京舞蹈学院；辽宁省歌舞团王子龙舞蹈学校,前者包括捉鬼舞、招福舞、撵舞、保龄球舞等,在many舞蹈中，大致可以分为祖先舞、生命舞、生产舞,生活中的舞蹈有柴火舞、锣鼓舞、逗姑娘舞、金钱铃舞、金钱串舞等,舞蹈制作有米舞等。

一般来说，企业员工腰腿僵硬。只有通过科学的方法循序渐进地练习，他们不仅能练好基本功，还能保护自己不受伤害。所以要想练好舞蹈基本功，一定要在充分的热身运动后进行。一是充分的热身运动，一是关节的小动作。比如脚踝、手腕、脖子、腰、膝盖。2.去慢跑。3.是比较简单的练习舞蹈动作。不仅热身，还练基本功。其次是舞蹈基本功练习。在最初的练习中你必须有老师的指导。因为力量，角度，甚至腿部和腰部肌肉的发力都很重要，如果练习不当，就会拉伤韧带。要明白欲速则不达。仅限于可以忍受的疼痛程度。其中包括:压腿、前腿、侧腿、后腿、下叉、垂直分腿、水平分腿、踢腿、下腰

民间舞。在many 舞蹈中，大致可以分为祖先舞、生命舞、生产舞。前者包括捉鬼舞、招福舞、撵舞、保龄球舞等。生活中的舞蹈有柴火舞、锣鼓舞、逗姑娘舞、金钱铃舞、金钱串舞等。舞蹈制作有米舞等。汉族民间舞蹈不仅内容丰富，而且品种多样，风格多样。即使是同一种类的歌舞，由于地域不同，在风格、装扮、表现手法上也会有各自的特点和独特的魅力。

第八届桃花杯集体舞获奖名单:芭蕾舞青年组(男子)一等奖:星海音乐学院继续教育学院黄易；二、二等奖:北京王羽佳舞蹈学院；北京董家地舞蹈学院；三等奖三等奖:戴，北京舞蹈学院；马林，兰志明，北京市海淀区屈浩芭蕾舞培训学校，北京舞蹈学院；四。优秀表演奖:王壮，北京舞蹈学院；北京海淀区屈浩芭蕾舞团聂斌；上海戏剧学院培训学校张震舞蹈学院；北京姚林舞蹈学院；刘鹏，北京舞蹈学院；辽宁省歌舞团王子龙舞蹈学校，延伸资料:“桃花杯”舞蹈比赛是中国青少年最高规格的比赛，是由中国文化部主办的专业比赛舞蹈比赛。“桃花杯”奖是中国文化艺术政府奖的子类别“文化艺术学院奖”的重要奖项之一，1985年由北京舞蹈学院发起，每三年举办一次。有中国舞蹈奥斯卡的美誉，第八届会议于2006年8月7日至19日在北京举行。主办方为北京市教委和北京舞蹈学院。