舞蹈技巧 鱼跃,本地首个跨栏舞蹈系列报名

前桥类型:双腿前桥、单腿前桥、连续前桥、原地倒立前桥、阶梯式前桥、鱼跃前桥活动:下背、倒立、腹肌、竖叉、单腿前桥训练步骤:第一步:脸朝前，双手处于上位，左脚向前伸出，脚尖点地,这个节目展示了他对街舞的认真学习和热爱，无论是老派、hiphop还是krump,这次，这是街舞3，展示了万向轮,除了他展示的万向轮，舞蹈jam、爵士劈叉、膝降和鱼跃dive等专业动作都很惊艳,易博从小苦练舞蹈，从小就爱舞蹈。

前桥类型:双腿前桥、单腿前桥、连续前桥、原地倒立前桥、阶梯式前桥、鱼跃前桥活动:下背、倒立、腹肌、竖叉、单腿前桥训练步骤:第一步:脸朝前，双手处于上位，左脚向前伸出，脚尖点地。第二步:抬起左脚向前一步，蹬踏摆动双腿，形成前后开叉腿顶。第三步:伸直膝盖，伸脚，推肩，站起来。第四步:右腿脚尖先着地，左腿控制向前向上伸展。第五步:重心继续前移，胸腰变软向上踢，然后左脚落地。

易博从小苦练舞蹈，从小就爱舞蹈。这次，这是街舞3，展示了万向轮，这个节目展示了他对街舞的认真学习和热爱，无论是老派、hiphop还是krump。他真的很喜欢/，除了他展示的万向轮，舞蹈jam、爵士劈叉、膝降和鱼跃 dive等专业动作都很惊艳。