舞蹈等级踏步,中国古典舞蹈之一:踢腿动作要灵活

左脚舞的另一个特点是踢腿灵活，即舞者为了统一步伐，按照音乐的某些节拍，将脚踢向圆心,彝族左脚舞是魏初牟定县彝族的代表舞蹈,左脚舞的公式:前进三步，后退一步,踏步:中国古典舞基础训练脚之一,踏步与闪步的有机结合是左脚舞最基本的节奏特征，“踏闪步”是左脚舞最基本的动作，贯穿于舞蹈的全过程,中国舞蹈考级有十三级。

中国舞蹈考级有十三级。其中，01至10年级是面向4至13岁儿童、少年的热门课程。11至13班是面向14岁以上青少年的半专业课程。

左脚舞的公式:前进三步，后退一步。踏步与闪步的有机结合是左脚舞最基本的节奏特征，“踏闪步”是左脚舞最基本的动作，贯穿于舞蹈的全过程。左脚舞的另一个特点是踢腿灵活，即舞者为了统一步伐，按照音乐的某些节拍，将脚踢向圆心。彝族左脚舞是魏初牟定县彝族的代表舞蹈。它集歌唱、舞蹈、音乐、节日于一体，传承了几千年。它是当地人民喜闻乐见的一种文化形式，也是熊绎彝族自治州最受欢迎和影响最大的彝族舞蹈，被誉为彝族文化的活化石。牟定彝族左脚舞也于去年被国务院列入第二批国家级非物质文化遗产保护项目。

踏步:中国古典舞基础训练脚之一。这种手势有很多规格，以左为例，左脚趾向前，右脚后撤至左脚后侧，小脚趾假想踩在前脚左后方。后脚趾与前脚跟在一条水平线上，前腿伸直，后腿膝盖微弯，前膝内侧靠近右膝，重心在前足上，后足虚踏，身体向左微前倾，面向左前侧，其实是一个比较简单的动作，只是标准而已。你自己试试就好了。