芭蕾舞形体舞蹈,芭蕾舞基本手位

1.单手:双手自然下垂，手肘和手腕略圆，手臂和手呈椭圆形，中指相对，留有一拳距离,3.三只手:将握住两只手的手向上抬起，斜放在身体上方，抬眼看手,7.七手:左手手背向外，推向身体前方，双手保持在同一水平线上,5.五手:右手手背抽出，手向远处推，直至达到身体右侧,手臂和手是椭圆形的，像抱着一棵树,芭蕾舞有七个基本手位。

芭蕾舞有七个基本手位。1.单手:双手自然下垂，手肘和手腕略圆，手臂和手呈椭圆形，中指相对，留有一拳距离，当肩膀下沉时，肩膀自然向内夹紧。2.双手:将握住一只手的双手向上举至胃前的位置，手臂和手是椭圆形的，像抱着一棵树。3.三只手:将握住两只手的手向上抬起，斜放在身体上方，抬眼看手，4.四手:左手不动，右手慢慢切回两只手的位置。5.五手:右手手背抽出，手向远处推，直至达到身体右侧，6.六手:右手不动，左手慢慢切回两只手的位置。肩膀放松，肩胛骨向后夹，7.七手:左手手背向外，推向身体前方，双手保持在同一水平线上。