广场舞爱大了吧受伤了吧

建议:慢慢做抬臂动作，不要急。转臂过肩的动作要避免，因为容易造成肩峰撞击和肩袖损伤。3、腰椎间盘突出腰椎间盘突出的原因与椎间盘的退行性改变有很大的关系，需要避免频繁弯腰的活动。建议:跳舞时适当控制腰部弯曲广场，尤其是向前弯曲时，要控制好速度、力度和幅度，或者干脆不做。

好处:第一点:跳舞广场跳舞不易骨折，延缓衰老。阿姨和叔叔经常排练舞蹈，使心血管和呼吸系统、心肺功能得到锻炼，还可以消除大脑疲劳和精神压力，避免老年痴呆症，延缓身体机能的衰退。第二点:跳舞广场可以增加幸福感，参与感等等。缺点:第一点:广场跳舞40分钟不够。专家认为，老年人运动时间过长，会促使身体释放大量激素分解蛋白质，补充过度运动所需的能量，加速器官衰老。

第二点:扰民。延伸内容:广场 Dance是舞蹈艺术中最大的体系，因多聚集于广场而得名。它集自娱自乐和表演为一体，以群舞为主要表演形式，以娱乐身心为主要目的。包括佳木斯舞、坝坝舞、水手舞等等。广场舞蹈是居民以健身为目的，在广场和院坝等空地自发表演的节奏性舞蹈，通常伴有高分贝、节奏感强的音乐。广场舞蹈是群众在公共场所自发组织的，参与者多为中老年人，多为大妈。

Jumping 广场跳舞当然，领舞的不应该承担责任。首先，广场舞团是一个自发组织，领舞只是和大家一起跳。广场现在舞蹈在全国乃至全世界都很流行。闲暇之余，一群大妈老奶奶自发聚在一起听音乐跳舞，既消磨时间又锻炼身体，还能互相交流感情。作为广场 dance的领舞，他只是一个因为舞技好而被大家推选出来，带着大家一起跳舞一起玩的人。

全国有很多队跳舞广场的。如果大家都出事了，就去找领舞。我相信没有人敢站出来当领舞，因为风险太大，赌不起，不如自己玩。其次，跳舞的人广场都是成年人了，自己要对自己负责。作为一个来跳舞的成年人广场，为了锻炼自己，让自己开心，丰富自己的生活，他主动参加了舞蹈队。没有人能强迫自己跳舞。而没有一个领舞的人会对所有人有任何强迫。

我深受广场 Dance的侵害。当然，我必须大声说出来:我绝不禁止！甚至每天早上六点过后，楼下都会准时响起“无边的天边是我的爱，花开了，什么……”特别是我们家就在学校旁边。很多父母在这个地方租了一栋楼，想给孩子最好的教育，但是又没有时间陪，让父母过来，造成了超级超级老人聚集的状态。每次下楼买菜，看着他们热火朝天的舞蹈，我都觉得自己像个外星人，完全不能理解他们的生活。我怎么能活着还想着他呢？一遍又一遍的跳有什么意义？

我妈说:“我以前觉得人老了，不再需要了，工作结束了。甚至照看孩子也会被认为是笨拙和过时的。人活到这个年纪，是最无聊的时候，所有的活力都被拿走了。”但是看看这群现在很幸福的爷爷奶奶，又觉得自己错了。那个时候是最开始享受的时候。他们可以选择不围着儿孙转，有自己的小生活，紧张放松，多认识几个老搭档，与人分享，有事做，锻炼身体。

这是知网文章摘要。人只要受到噪音的影响，身体健康就会受伤，包括舞蹈团体。噪声是环境污染的七大公害之一，环境和职业噪声暴露可对人体健康产生多种不利影响。大量流行病学研究表明，噪声不仅对听觉系统造成特定的损害，如听力下降或耳聋，而且影响人的情绪、睡眠和工作效率，诱发高血压和冠心病，对神经系统、消化系统和生殖系统有不良影响。高音炮，扔粪，放炮，看看各地的人都在对抗什么手段广场舞姑！高音炮回击温州新国光商住楼广场位于市中心，这两年来有很多大妈跳舞广场居民苦不堪言，房价贬值。600多户集资26万买了一套“远程定向强扩声系统”。大妈们开始跳的时候放着“请遵守中华人民共和国(PRC)环境噪声污染防治法，立即停止违法行为！”但是大妈们制造噪音污染是违法的，用很强的扩音系统播放高分贝的声音也是违法的，哪怕你用这种方法往大妈身上倒粪便。2013年10月23日晚，在武汉某小区跳舞的20多位大妈突然闻到一股恶臭，原来是被粪便淋透了。

直到晚上9点多，在物业人员的调解下，大家才渐渐散去。“水弹”抗议很多坝舞改成了太极或者华尔兹，2013年4月，成都市锦江区海椒城莲花新区at -2，数百名正在跳坝坝舞的居民被数十个装满水的塑料袋袭击。原来，楼上的住户受不了大坝舞的音乐噪音，进行了“水弹”抗议。