安徽金社糖豆广场舞

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柔韧性好的人不僵硬，优雅漂亮。2.控制力和稳定性:控制力是指舞蹈中维持平衡的肌肉张力的控制力和保证舞蹈姿势形成的固定力；稳定性是指调节、控制和恢复人体平衡和性能稳定的能力。3.协调性和灵活性:协调性是指全身所有肌肉群都能相互协调；柔韧性是指快速改变身体或四肢某些部位的位置和方向的能力。扩充资料学舞蹈的禁忌:学舞蹈不要偷懒。学舞蹈之前要做好心理准备。无论跳舞的难度和标准程度，都会超出想象。

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最著名的舞蹈是什么？请介绍一下舞蹈常识。1924年对体育舞蹈的发展做了简要介绍。在英国伦敦，由英国发起的欧美舞蹈界人士在广泛研究拉丁美洲传统宫廷舞蹈、交谊舞和各种民间舞蹈的基础上，对其进行了规范和美化。1925年，华尔兹、探戈、狐步舞、小跑的舞步正式颁布，统称为现代舞。这种舞蹈首先在西欧推广和比赛，随后流传到世界各国和地区，受到许多国家的欢迎和喜爱。

，本名高。2005年毕业于河北师范大学音乐学院舞蹈系，获文学学士学位。同年参加北京舞蹈学院中国舞蹈等级考试(18级)；2007年参加中国舞蹈协会舞蹈等级考试16级；2005年至2008年在重庆蓝天艺术培训学校担任高级舞蹈教师。2008年成为北京蔡华艺术培训学校舞蹈教研室主任。宣萱老师具有扎实的舞蹈专业知识(包括中国舞蹈、古典舞、中国民间舞、现代舞、编导、中国舞蹈史、舞蹈概论)，通过多年的教学实践，积累了丰富的舞蹈教学经验，形成了完整的教学体系和独特的教学风格，深受学生的喜爱。

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