教舞蹈手摇玲图片,第二集:花手摇球法

几种花手摇方法:1,2.花手摇方法:手肘相对，右手顺时针，左手逆时针，手肘相对，右手逆时针，左手顺时针,花手摇方法:手腕靠在一起，手掌顺时针缠绕，双手翻过来双手向后缠绕，手腕不准离开，刚开始慢慢加速,挥指是00后这一代人在夜店跳舞的一种舞蹈手势，两只手旋转，称为花手。

1，如下图01社交抖，奥特曼双脚打开，双手合十，一前一后摆动，头部微微抖动。然后将一只手放在脑后，一只手在前面水平抬起从左向右晃动，脚也要不停的晃动。社交抖怪张开脚，双手轮流出拳。然后双手变成奥特曼的金典动作，头一点一点，手从左到右抖动。买个手表，双脚张开，左手弯曲，低头看Vern的左手腕，从左到右晃动。然后打开你的脚，你的右手和你的左手腕，从左到右晃动。社交晃动小，腰脚张开，手举起，晃动身体。然后双脚打开，双手抱胸，身体左右摇晃。2.交谊舞是舞蹈的一种形式，早年在迪厅非常流行，受到很多社会青年的追捧，因此得名“交谊舞”。3.截至2014年6月13日，微博中#全民社交摇#的阅读量已经超过1.5亿。

1，如下图01社交晃动，奥特曼双脚打开，双手合十，一前一后摆动，头部微微晃动。然后将一只手放在脑后，一只手在前面水平抬起从左向右晃动，脚也要不停的晃动。社交抖怪张开脚，双手轮流出拳。然后双手变成奥特曼的金典动作，头一点一点，手从左到右抖动。买个手表，双脚张开，左手弯曲，低头看Vern的左手腕，从左到右晃动。然后打开你的脚，你的右手和你的左手腕，从左到右晃动。社交晃动小，腰脚张开，手举起，晃动身体。然后双脚打开，双手抱胸，身体左右摇晃。2.交谊舞是舞蹈的一种形式，早年在迪厅非常流行，受到很多社会青年的追捧，因此得名“交谊舞”。3.截至2014年6月13日，微博中#全民社交摇#的阅读量已经超过1.5亿。

挥指是00后这一代人在夜店跳舞的一种舞蹈手势，两只手旋转，称为花手。几种花手摇方法:1，花手摇方法:手腕靠在一起，手掌顺时针缠绕，双手翻过来双手向后缠绕，手腕不准离开，刚开始慢慢加速。2.花手摇方法:手肘相对，右手顺时针，左手逆时针，手肘相对，右手逆时针，左手顺时针，重复这个动作就可以了。3、华手摇方法:双手开始组合，左手上翻，右手下翻，左手由内向外翻，右手向外翻，最后回到起始位置，重复一遍。4.花手摇方法:将手背贴在对方背部，手掌贴在心口，重复这个动作，5、华手摇法:手腕斜靠，掌心顺时针缠绕。翻转后，你的手背继续缠绕在对手的背上，记得手腕不要离开，慢慢加速就好。