舞蹈心得 不怕苦,我学了一年舞蹈终于成为舞蹈家了

我突然不疼了,刚开始不知道横叉和竖叉，其实差不多,我现在学习太忙了，所以我不能像以前那样学习舞蹈了,我妈帮我报了舞蹈班，我成为舞蹈家的梦想终于实现了,而学习舞蹈是青春饭,看你想学什么了舞蹈,有些舞蹈不需要那些基本功,舞蹈老师姓吴,舞蹈真的不适合你,不一定偏学舞蹈。

你可以是业余的‘我和你一样’。没练几天就回去了。看你想学什么了舞蹈。有些舞蹈不需要那些基本功。而学习舞蹈是青春饭。以后除了带学生，你别无选择。找一个适合自己的学习。现在这个社交能力是最重要的，只要你有能力学什么都行。不一定偏学舞蹈。而且舞蹈学多了对身体和骨骼都有伤害，而且越到晚年越了解。我的看法是，找适合自己的。舞蹈真的不适合你。我祝你成功。

因为我想学会坚强和吃苦耐劳。过了几天，一直往下，然后压臀。一个个在学习的过程中学会了如何学好舞蹈。我妈帮我报了舞蹈班，我成为舞蹈家的梦想终于实现了。舞蹈老师姓吴。她有一头橙色的头发，喜欢扎一根辫子。她的大眼睛像两颗小水晶一样嵌在眼眶里。她的嘴可以称得上是名副其实的樱桃嘴。她身材苗条，虽然严厉，但我还是很喜欢她；一开始，老师教了我们一些基本动作。李老师把每一个动作和细节都做得非常标准，我学得很好。虽然做的不错，但还是不如学了两三年的大姐姐们。我感受最深的是，我把前腿抬在地上，一躺下就把一只脚抬到头上，膝盖后面很疼。老师让我数到十，然后放下，因为很疼，数数的声音都在发抖。“好吧，”老师说。我突然不疼了。刚开始不知道横叉和竖叉，其实差不多。但是，老师教给我们巧妙的方法，我也渐渐学会了。老师告诉我们，跳舞讲究的是挺直腰板。

学完第二节的做操或跑步后，压腿可以拉伸韧带，再次跳舞时会感觉像以前一样放松。我现在学习太忙了，所以我不能像以前那样学习舞蹈了，第二节课我们都是课后跑，那我就一会儿压腿跑完，然后我就可以不拉伤韧带和肌肉，跳得很棒了。