3.双掌托兰花掌形,双手斜举过头顶,双臂呈弧形张开,双肩下沉,手腕张开,手指抠动,4.双按掌兰花掌形,手腕交叉按压在腹部前方有一个以上竖掌的地方,肘关节微撑,前臂倾斜,右手同腕同指伸展,兰花手掌、拇指、中指相互贴合,指根下压,从食指到小指依次伸直,中指微微突出,呈兰花的形状,6.在兰花掌形的基础上闻花香,指尖在鼻前,低头吸气。

1、 兰花草 舞蹈教程

1。兰花手掌、拇指、中指相互贴合,指根下压,从食指到小指依次伸直,中指微微突出,呈兰花的形状,2.双山双臂兰花手掌形,双手放在侧边,手臂呈弧形,肩膀下沉,手肘下沉,手腕张开,手指抠动。3.双掌托兰花掌形,双手斜举过头顶,双臂呈弧形张开,双肩下沉,手腕张开,手指抠动,4.双按掌兰花掌形,手腕交叉按压在腹部前方有一个以上竖掌的地方,肘关节微撑,前臂倾斜,右手同腕同指伸展。5.双背呈掌状,肩部下沉,双手紧贴臀部,指尖在尾骨处相交,6.在兰花掌形的基础上闻花香,指尖在鼻前,低头吸气。7.在手臂位置做一个干脆利落的出场,转头向右看手,迅速回到正确的点,重拍出道。


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